Correr ajuda a memorizar para os exames

Um estudo da Universidade de Ciências Aplicadas, na Alta Áustria, demonstra que correr depois de estudar pode ajudar a memória dos alunos e facilitar a...

Cinco erros que se cometem ao lavar a roupa desportiva

Desde ignorar as etiquetas a usar a secadora, estes erros podem causar estragos importantes na roupa desportiva Quando se chega a casa depois de uma...

Berg Outdoor com nova imagem aposta na internacionalização

A empresa de origem portuguesa está a expandir para novos mercados e apresenta uma nova imagem e posicionamento, promover a descoberto do mundo e...

Atleta do Mês patrocinado pela Puro

Os dois atletas que mais se destacarem no atletismo português vão ser premiados com produtos da Puro. A iniciativa decorre mensalmente até agosto e...

Strava, a rede social que move aventuras

Simon Klima, diretor de marketing da empresa, fala sobre como os desportistas aderiram a esse canal de comunicação O Strava é a rede social mais bem-sucedida...

Nike+ Run Club : utilizadores descontentes com atualização

Durante anos, a aplicação de corrida Nike+ foi uma das mais usadas e um download essencial para quem está a começar a correr e...

Exercício físico pode melhorar o humor no local de trabalho?

Um estudo elaborado pela Universidade de Tel Aviv (Israel) colocou a hipótese de o exercício físico melhorar o humor no local de trabalho e,...

A evolução dos tops desportivos nas mulheres desportistas

Segundo uma pesquisa da Nike, 80% das mulheres correm com um top errado. Muitas vezes, escolhe-se pela estética e até um tamanho menor para...

Strava lança desafio para motivar exercício físico em casa

O Strava, que é a maior plataforma desportiva do mundo, lançou na semana passada um desafio que tem como objetivo manter as pessoas ativas...

Atletas da delegação de refugiados : “Sentimo-nos seres humanos de novo”

Dois atletas da delegação olímpica de refugiados falaram ao jornal espanhol AS. Ibrahim al Hussein, atleta de natação sírio e Yonas Kinde, maratonista da...