Núcleo Sportinguista Leões da Fronteira/Onde se faz atletismo em condições muito difíceis
O Núcleo Sportinguista Leões da Fronteira foi fundado em 2003 com o atletismo a aparecer em 2009. Bruno Simões é o presidente do clube...
Vitória de Setúbal em grande, vence pela terceira vez Estafeta dos Reis
(Fotos de Paulo Alfar)
Num fim de semana ainda com algumas S. Silvestres, chegaram as Corridas dos Reis. Uma delas foi a quarta edição da...
Da estrada para o trail – Como se preparar para o trail running
O trail running tem cada vez mais adeptos nos corredores portugueses, como comprova o número crescente de participantes nas centenas de trails disputados por...
Corrida do Montepio/Triunfos de Avelino Eusébio e Jéssica Augusto
Jéssica Augusto vence três das cinco edições
Avelino Eusébio (GFD Running) inscreveu pela primeira vez o seu nome no quadro dos vencedores ao cortar a...
Causas possíveis de cansaço excessivo e perda de rendimento
Quando um corredor começa a ficar excessivamente cansado, a perder rendimento, a ficar irritado e até depressão, é preciso ficar alerta.
Quem não se abastece...
Aires Pratas/Pau para toda a obra, dos 100 metros à maratona!
Aires Pratas é aos 63 anos, um dos melhores veteranos portugueses, raramente falhando o pódio quando participa numa prova. Já correu dos 100 metros...
5º Trilho das Lampas/Luís Semedo derrota “exército” vindo de Setúbal
(Foto da Organização)
A Meia Maratona de S. João das Lampas cedeu a primazia ao Trail, permitindo que este fosse mais uma vez cabeça de...
20 km de Almeirim/Triunfos de Ricardo Figueiredo e Inês Henriques em manhã gélida
A massa polar fria vinda da Islândia que resolveu visitar o nosso país foi incapaz de fazer frente ao cerca de milhar e meio...
28 Maio: Aniversário de Dorothé Évora/Recordista nacional júnior
28 Maio: Aniversário de Dorothé Évora/Recordista nacional júnior
Dorothé Évora nasceu em Portugal em 28 de Maio de 1991. Irmã de Nelson Évora, começou por...
Devo correr com dor?
Alguns dados indicam que cerca de 70% dos corredores se lesionam no período de um ano. Se também corre, é muito provável que faça...
