7 Abril: Aniversário de Roman Guliy/Especilista no salto em altura

Roman Guliy nasceu na Ucrânia em 7 de Abril de 1979. Veio para Portugal e começou por representar o Bairro dos Anjos em 2005,...

Circuito Running Wonders/Um projeto de sucesso!

Desde 2006 que vamos assistindo ao Circuito Running Wonders. O seu crescimento tem sido feito de uma forma sustentada como podemos observar nos dois...

Dez medidas simples que podem ajudar o sangue a circular corretamente pelo organismo

Tem o hábito de usar roupas ou sapatos demasiado apertados? Cruza as pernas com frequência? Passa muito tempo sentado? Faz exercícios de forte impacto...

Clube Saca Trilhos Anadia/Embaixador da Bairrada no Trail e Orientação

O Clube Saca Trilhos Anadia tem quatro anos de existência. Albano João é o presidente do clube que tem 148 sócios. Com um orçamento...

Avelino Eusébio e Helena Miranda ganharam Corrida Destak na Marginal

Avelino Eusébio, com larga vantagem, e Helena Miranda ganharam este domingo a 12ª edição da Corrida Destak na Marginal, prova de 10 km entre...

Cuidados a ter ao correr no frio

Correr no frio é bom mas exige cuidados Por estes dias, vamos ter temperaturas muito baixas, a rondar os 2/3 graus (ou menos) pelas 7/8...

8 de Março-Dia Internacional da Mulher/Mensagem de 12 mulheres que contam como eram as...

No Dia Internacional da Mulher, recolhemos o depoimento de 12 mulheres atletas: Graça Roldão, Fátima Silva, Sandra Teixeira, Chantal Xhervelle, Maria Céu Nunes, Luzia Dias,...

26 de Dezembro: Aniversário de Alfredo Braz/Um bom fundista no corta-mato e estrada

Alfredo Braz nasceu em 26 de Dezembro de 1968, em Sá da Bandeira, Angola. Representou o Desportivo Operário Rangel (1987), Individual (1988), GDR Os...

Corrida da Lagoa de Santo André/E vão três seguidas de Carlos Papacinza

(Foto de arquivo) O bejense Carlos Papacinza esteve em grande destaque ao vencer a prova pela terceira vez consecutiva, desta vez em 32m59s. A curta...

Estudo confirma que correr deixa as pessoas mais felizes

Uma pesquisa realizada pela Universidade de São Paulo comprovou cientificamente que a corrida está diretamente ligada ao sentimento de felicidade. Colaboraram nesta pesquisa, 1.154 utilizadores da plataforma...