Running
A minha 1ª maratona – Por João Lima
A 1ª maratona de João Lima foi em 6 de Dezembro de 2012, em Lisboa na última edição organizada pela...
A minha 1ª maratona – Por Júlio Reis
A 1ª maratona de Júlio Reis foi em 21 de Fevereiro de 2016, em Sevilha. Em 4h06m49s, longe do seu...
A minha primeira maratona – por Fernando Andrade
A 1ª maratona foi em 18 de Dezembro de 1983, no Autódromo do Estoril, em oito voltas e meia ao...
18 de Maio: Aniversário de Leonor Carneiro/Eleita Atleta Europeia em Outubro 2009
Leonor Carneiro nasceu em 18 de Maio de 1978, em Ponte da Barca. Começou a sua carreira atlética em 1998...
15 de Maio: Aniversário de Paulo Gomes/Exemplo de longevidade
Paulo Gomes nasceu em 15 de Maio de 1973, em Celorico da Beira. Viveu boa parte da sua carreira na...
Maratona Clube de Portugal promove sete corridas virtuais gratuitas
O Maratona Clube de Portugal vai promover sete corridas virtuais gratuitas, entre 22 de Maio e 5 de Julho, para...
Tratar da saúde mental dos corredores durante a pandemia
Como está a saúde mental de muitos corredores durante o isolamento social devido à pandemia de coronavírus? Não há provas...
Runporto adia ou cancela corridas até final de Setembro
A Runporto optou por adiar ou cancelar todos os eventos que já tinha marcado até ao final do mês de...
Coronavírus: Cuidados a ter nos treinos
A pandemia do coronavírus está mudando a rotina em quase todo o mundo e, é claro, dos corredores. As provas...
Banho quente ou banho frio após a corrida?
Independentemente da temperatura, os banhos são tratamentos eficazes contra as dores musculares e lesões. Depois dos treinos longos e competições,...
