Destaque
Estratégias de hidratação para os corredores neste verão
Com o calor do verão a aparecer, é importante que os corredores, sejam proativos com...
Correr pode curar a sua ressaca?
Um estudo recente sugere que exercícios vigorosos regulares, como correr, podem reduzir os sintomas da...
Três erros a evitar ao consumir carbohidratos
A ingestão de carbohidratos é mais do que um motivo para redobrar o consumo da...
Corrida Noturna Praia da Caparica: Triunfos de André Costa e Laura Grilo
(Foto de arquivo) Como vem sendo habitual, o paredão na Praia do Tarquínio voltou a...
Corrida da Lagoa de Santo André: Triunfos de João Silva e Ana Lourenço
(Foto de arquivo) A Corrida da Lagoa de Santo André teve lugar ontem ao final...
Corrida de S. Pedro na Póvoa de Varzim: Triunfos de Bernardo Rocha e Solange Jesus
(Foto de arquivo) A 35ª edição da Corrida de S. Pedro na Póvoa de Varzim,...
