Destaque
Atenção à importância da hidratação para o seu coração
Todos sabemos da importância de bebermos água regularmente, pormenor ainda mais importante para quem faz...
Como tratar e prevenir cãibras nos pés
Passar por cãibras nos pés é algo que acontece naturalmente a quem corre. As causas...
Desporto e menstruação: adapte o seu treino à sua condição física
Praticar desporto não é incompatível com o período menstrual; pelo contrário, pode até ser benéfico....
Vitórias de José Gaspar e Joana Fonseca na Corrida Francisco Lázaro
(Fotos de Paulo Alfar) O Estádio Francisco Lázaro do Futebol Benfica voltou a ser o...
15 participantes correm de Chaves a Sagres em 14 etapas com 1.001 km
A 1ª edição de “Portugal 1.001” que começou no passado domingo teve início em Chaves...
40ª Corrida do Tejo: Vitórias de Hugo Figueiredo e Susana Francisco em quase 4.000 classificados
(Foto de arquivo) A Corrida do Tejo regressou e logo com quase quatro mil classificados,...
