André Alves e Beatrice Ardelt vencem Quidgest Run It

(Fotos de Paulo Alfar) Belém foi palco de mais uma corrida, a 1ª edição do Quidgest Run It que reuniu 266 participantes, dos quais 69...

Como pode a cadência da corrida ajudar a ser melhor atleta

Muitos corredores ainda têm dúvidas do que é exatamente a cadência da corrida, como medi-la e de que forma utilizá-la como uma aliada do...

Oito qualidades que o corredor precisa de ter para correr melhor

Qual é a melhor forma de correr? Esta é a pergunta que muitos corredores fazem. Na verdade, não há uma resposta única para esta...

Brisas do Atlântico/Patrícia Serafim vence pela 5ª vez consecutiva!

(Foto de arquivo) Chuva e sol esperaram todos os participantes na 12ª edição das Brisas do Atlântico. Com a partida a ser dada na praia...

E vão 6 de Nelson Cruz na Corrida Volkswagen!

Inês Marques venceu pela segunda vez consecutiva O veterano Nelson Cruz (Indiv.), campeão nacional de corta-mato em 2016, cometeu a proeza de vencer a Corrida...

OMS lança plano para reduzir o sedentarismo e promover a saúde

A Organização Mundial da Saúde (OMS) lançou esta semana um plano de ação global  para estimular a atividade física entre as pessoas, com o objetivo...

57 Portugueses com mais de 50 maratonas e ultras maratonas

Tiago Dionísio já correu 605 maratonas e ultras em 24 anos! António Belo é um dos mais antigos atletas do pelotão, correndo há já 37...

Apresentada Ultra Maratona Melides-Troia /Uma experiência de aventura sem paralelo no mundo

Foi ontem apresentada em Lisboa a Ultra Maratona Atlântica Melides-Troia que se disputará no próximo 1 de Julho e terá como padrinho, Paulo Guerra....

5 de Junho: Aniversário de Silvana Dias

Silvana Dias nasceu em 5 de Junho de 1994, em Felgueiras. Deu nas vistas no Desporto Escolar e foi com naturalidade que ingressou no...

Corrida do Oriente/Triunfos de José Gaspar e Alexandra Sousa

Fotos de Paulo Alfar José Gaspar (Odimarq Atletismo) venceu tranquilamente os 10 km da Corrida do Oriente ao cortar a meta em 32m29s. Os restantes...