Lista de atletas com mais de 50 Maratonas/Ultras em 31 Julho

David Faustino correu três Ultras em Julho que totalizaram 465,4 km! Publicamos seguidamente a lista atualizada dos atletas com mais de 50 maratonas/ultras em 31...

9 de Agosto: Aniversário de António Campos/Uma vida ligado ao desporto

António Campos nasceu em 9 de Agosto de 1956, em Faro. Ligou-se desde muito cedo ao atletismo. Era aluno do Liceu de Faro e...

8 de Agosto: Aniversário de Sandy Martins/Grande evolução nos 800 metros!

Sandy Martins nasceu em 8 de Agosto de 1993, na ilha do Maio (Cabo Verde). Naturalizou-se português em 2003. Juntou-se aos pais, emigrantes, aos 9...

Cuidados a ter quando corre no calor

Verão é sinónimo de muito calor. Agora nem sempre devido às alterações climáticas. Ainda assim, é um dos muitos corredores que já reparou que...

José Gaspar e Palmira Quinhama vencem Ultra Melides-Tróia

(Foto de arquivo) Os 43 km de areia que separam Melides de Troia receberam a 15ª edição da Ultra Maratona Atlântica que tiveram em José...

Associação Runriver – Escola Atletismo de Rio Tinto/A promover a corrida e o...

A Associação Runriver - Escola Atletismo de Rio Tinto foi fundada em 2015 e tem atualmente 70 atletas, dos quais, 64 filiados. Carlos Tavares...

Célia Azenha – A mulher das ultras distâncias

Célia Azenha é aos 54 anos de idade, a quarta atleta nacional com mais maratonas e ultras maratonas. Raramente treina e corre mais de...

Fadiga muscular: um problema que pode ser evitado

Quem já não experimentou aquela sensação de fraqueza, dor e cansaço extremos após um treino mais puxado? Há grandes hipóteses de ser fadiga muscular....

30 de Julho: Aniversário de Sofia Avoila/Uma das melhores marchadoras de sempre

Sofia Avoila nasceu em 30 de Julho de 1976, em Alcochete. Foi uma das melhores marchadoras nacionais tendo-se iniciado nesta especialidade no Montijo, clube...

Miguel Borges e Daniela Cunha vencem Corrida Milionária em Espinho

(Fotos da Organização) Constituiu um êxito a primeira edição da Corrida Milionária disputada em Espinho, ao final da tarde do passado sábado. Muito público assistiu...