António Belo/O corredor que é também escritor

António Belo é um dos mais antigos corredores que ainda participa em provas populares. Com 72 anos de idade e 37 de atletismo, já...

16 de Novembro: Aniversário de Vera Fernandes/Perdeu-se uma karateca, ganhou-se uma atleta!

Vera Fernandes nasceu em 16 de Novembro de 1985. Com 1,53 m de altura e 45 quilos de peso, enveredou pelo atletismo há cerca...

43ª Meia Maratona da Nazaré/A “mãe” das Meias Maratonas está doente!

Que dizer da “mãe” das meias maratonas que já teve mais de 3.000 participantes e este ano não passou dos 568? Foi o terceiro...

Gonçalo Casimiro e Kcénia Bougrova vencem Corrida das Castanhas

(Fotos de Paulo Alfar) O verão de S. Martinho associou-se à 7ª edição da Corrida das Castanhas que teve a sua partida e meta instaladas...

Ex-craques do futebol Xabi Alonso e Arbeloa convertem-se ao atletismo

Os internacionais espanhóis Xabi Alonso e Álvaro Arbeloa retiraram-se recentemente do futebol mas não do desporto. É conhecida a grande amizade que os une...

Torneio em Atletismo das Coletividades do Concelho da Moita

Calendário da Época 2017/2018 PROVA DATA - LOCAL 22º Corta Mato Juvenil (com provas extra) 04 de novembro/2017 (sábado) - 15:00h - Moita 14ª Corrida dos Reis 06 de janeiro/2018...

7ª Corrida da Água/O prazer de correr no Aqueduto das Águas Livres

(Fotos de Paulo Alfar) Triunfos de Luís Fernandes e Kcénia Bougrova A Corrida da Água tem sem dúvida, um percurso duro mas bastante atrativo, onde predomina...

Ruth Beitia estreia-se a correr na estrada

Duas semanas depois de anunciar a sua retirada, a espanhola Ruth Beitia, estreou-se este domingo como corredora na estrada numa prova em Madrid, correndo...

O que comer antes, durante e depois da maratona

Correr uma prova de 42 km requer mais que do treinar vários meses. É preciso também cuidar da alimentação, para que ela ajude na...

Pausa pós-maratona: descanso de sete dias é indicado aos corredores

Depois da prova de 42 km, a recuperação deve ser a maior preocupação Depois de meses de treino e 42 km de corrida, a recuperação deve ser...
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