8 de Agosto: Aniversário de Marcos Chuva/A só 2 cm do recorde nacional do...

Marcos Chuva nasceu em 8 de Agosto de 1989, em Oeiras. Representou dois clubes: o CA Salesianos de Manique entre 2000 e 2006 e...

ATAD- Amigos do Trail Associação Desportiva/ Campeões nacionais de Trail Curto em 2018

A ATAD – Amigos do Trail Associação Desportiva é um clube do concelho de Valongo dedicado essencialmente ao trail. Brígida Pinto é a presidente...

Sandra Teixeira/Uma atleta de alta competição que soube prevenir o seu futuro

Sandra Teixeira é um caso raro de longevidade. Tem uma grande paixão pelo atletismo e aos 40 anos, ainda faz pista, corta-mato e estrada...

José Moreira e Mónica Silva vencem Corrida do Parque à Noite no Porto

(Foto da Organização) Muita animação no Parque da Cidade do Porto com a realização da 5ª edição da Corrida do Parque à Noite na distância...

30 de Julho: Aniversário de Sofia Avoila/Uma das melhores marchadoras de sempre

Sofia Avoila nasceu em 30 de Julho de 1976, em Alcochete. Foi uma das melhores marchadoras nacionais tendo-se iniciado nesta especialidade no Montijo, clube...

Marco Cardoso e Fernandes Laurine vencem destacados nas praias da Costa da Caparica

(Fotos de Paulo Alfar) As corridas nas praias no verão começam a criar raízes no nosso país. Dotado de extensos areais, são sem dúvida uma...

Hélder Santos e Emília Pisoeiro vencem Corrida do Bodo em Pombal

(Fotos Mafalda Lima) O atletismo associou-se mais uma vez às tradicionais Festas do Bodo com a disputa da sua 36ª corrida que tem a distância...

Os três maiores erros dos corredores

Algumas tendências no treino ajudam a explicar o sucesso dos melhores corredores, mas também o fracasso daqueles que não conseguem atingir os seus próprios...

João Paulo Félix corre Ultramaratona de Barcelona a Faro

O português João Paulo Félix iniciou ontem mais uma ultramaratona com início em Barcelona e meta em Faro, na distância de 1.324 km. Félix, de...

Qual o peso ideal para competir?

A maioria dos atletas de endurance preocupa-se com o seu peso, pois sabe que o peso extra que carregar, pode custar tempo, desperdiçar energia,...