Sandra Teixeira nasceu em Coimbra, em 13 de Março de 1978. Representou o Linda-a-Pastora SC entre 1994 e 1997 e o Sporting desde 1998.
Foi a melhor atleta portuguesa nos 800 metros durante década e meia, desde finais dos anos 90. É dona de um rico curriculum desportivo.
Sempre conviveu com o desporto. Jogou andebol e futebol até que um amigo a levou a uma corrida em Queluz. Ganhou-a com 500 metros de vantagem e Pedro Gomes, que seria o seu primeiro treinador, viu a prova e levou-a para o Linda-a-Pastora SC.
Um ano depois, em 1995, sagrou-se campeã nacional juvenil de 400 m e venceu os 800 m do Olímpico Jovem e foi às Jornadas Olímpicas da Juventude Europeia. Decidiu-se então em definitivo, pelo atletismo.
Em 1998, já no Sporting, ganhou o seu primeiro título nacional absoluto e estreou-se na seleção nacional. Depois, dominou os 800 metros a nível nacional (em parceria com Carmo Tavares entre 2005 e 2008 e com Marta Pen em 2012) e entre 1999 e 2009, baixou sempre dos 2m 03s na distância.
Entretanto, na sequência de numerosas provas de corta-mato e estrada que realizava no inverno, Sandra Teixeira tentou distâncias maiores na pista. Quase baixou dos 10 minutos nos 3.000 m obstáculos (10.00,69 em 2008) e correu os 1.500 m em 4.10,28 em 2005.
Em 2014 fez uma pausa na carreira, para ser mãe. Regressou em 2015 e em 2018, foi decisiva no triunfo do Sporting no Campeonato Nacional de Corta-Mato ao ser a quarta atleta do clube a cortar a meta.
Continua a participar nas provas populares e a ser uma das melhores veteranas em competição. É ainda, técnica nacional do Centro de Marcha e Corrida do Jamor.
Recordes pessoais
| 400m | 54,19s |
| 400m barreiras | 60,78s |
| 800m | 2.01,55 |
| 1000m | 2.42,35 |
| 1.500m | 4.10,28 |
| 3.000m | 9.08,72 |
| 3.000m obst. | 10.00,69 |
Foi 22 vezes internacional na pista em:
– Campeonatos da Europa em 2002 e 2006;
– Campeonatos Ibero-Americanos de 1998, 2004 e 2010
– Taças da Europa/Europeu de Seleções de 1998 a 2013
– Campeonato da Europa de Sub’23 de 1999
– Festival Olímpico da Juventude Europeia de 1995
– Universíadas de 2003 e 2005
Foi 13 vezes internacional na Pista Coberta:
– Campeonatos do Mundo de 2001, 2003, 2004 e 2008
– Campeonatos da Europa de 2002, 2005 e 2009
– Torneio das 6 Nações de 1999
– Portugal-Espanha de 1999 a 2003
Títulos Nacionais
Absolutos (15): 400 m (2003, 2006), 800 m (1998, 1999, 2003, 2004, 2005, 2007, 2009, 2010, 2013), 1500 m (2005, 2013), 4×400 m (2000, 2001)
Juniores (3): 400 m (1997), 800 m (1996, 1997)
Juvenis (1): 400 m (1995)
Olímpico Jovem (1): 800 m (1995)
Pista coberta (11): 800m (1999, 2004, 2006, 2008, 2009, 2010, 2011), 1500 m (2006, 2007, 2012), 4×400 m (2001)
– PARABÉNS SANDRA TEIXEIRA!
