Carlos Monteiro nasceu em 14 de Dezembro de 1968, em Avintes. Representou o FC Porto (1983), Inter CA (1984 e 1985), Sporting CP (1986 a 1988), SL Benfica (1989 a 1991), Sporting CP (1992 a 1994), New Balance/Espanha (1995), Maratona CP (1996), ADR Pasteleira (1997) e o Sporting CP (1998).
Destacou-se em representação do Inter, quando em 1984 bateu o recorde nacional júnior dos 5.000 m, com a marca de 13.54,54 e se sagrou campeão nacional de Corta-Mato na sua categoria, assegurando uma presença no Campeonato Mundial, onde foi 28º.
Entre os vários clubes que representou, o Sporting CP foi onde obteve maior notoriedade. Entre outros registros, fez parte da equipa do clube que ainda detém o recorde nacional de 4×1500 m, conseguido em 1992. Integrou as equipas do Sporting campeãs europeias de Corta-Mato em 1992, 1993 e 1994, tendo sido segundo individualmente em 1994.
Integrou a equipa nacional que foi segunda no Mundial de Estafeta em 1992 e no Europeu de Corta-Mato em 1993 e terceira no Mundial de Corta-Mato em 1993.
Estudou na FADEUP, tendo-se especializado em Treino de Alto Rendimento. Treina atualmente o Maia AC.
| Recordes pessoais | |||||
| 800 m | 1.52,71 | 1992 | |||
| 1.500 m | 3.40,21 | 1992 | |||
| 3.000 m | 7.44,08 | 1993 | |||
| 5.000 m | 13.22,70 | 1992 | |||
| 10.000 m | 28.09,19 | 1993 | |||
| Ranking nacional | |||||
| 1.500 m | 25º | ||||
| 3.000 m | 14º | ||||
| 5.000 m | 25º | ||||
| 10.000 m | 8º | ||||
Recordes nacionais
– 4×1500 m (1): 15.05,1 (1992)
Recordes nacionais juniores
– 3000 m (1): 8.08,2 (1984)
– 5000 m (1): 13.54,54 (1984)
Títulos nacionais juniores
– 3000 m (1): 1984
– 5000 m (2): 1983 e 1984
– Corta-Mato (1): 1984
Internacionalizações
– Jogos Olímpicos: 1992
– Campeonato do Mundo: 1993
– Campeonato da Europa: 1990
– Campeonato do Mundo de Estafeta: 1992
– Campeonato do Mundo de Corta-Mato: 1989, 1990, 1993 e 1995
– Encontro com Espanha e Itália, em 1988
– Campeonato do Mundo de Corta-Mato: 1984
– Campeonato da Europa: 1983
– Westathletic: 1983
– PARABÉNS CARLOS MONTEIRO!
