Paulo Conceição nasceu em 29 de Dezembro de 1993, em Coimbra. Representou a Escola Básica Mestre Domingos Saraiva (2008 a 2010) e o SL Benfica desde 2011.
Na escola, Paulo Conceição praticou várias modalidades, desde ginástica e voleibol a badminton e andebol. Mas era no basquetebol que mais se distinguia até que conheceu o prof. Paulo Barrigana e se iniciou no atletismo, praticando também um pouco de tudo. Chegou a destacar-se nas provas combinadas, ganhando a final nacional de Atleta Completo, enquanto juvenil.
Mas acabou por ser no salto em altura que mais se distinguiu, com uma progressão notável, apenas não confirmada na sua segunda época como júnior: 1,98 em 2010, como juvenil; 2,04 em 2011, como júnior; 2,20 em 2014, como sub’23. Só não progrediu em 2012.
Esteve presente no Europeu de Seleções em 2013 e 2014 e no Europeu sub’23 de 2013 e 2015. Alcançou um brilhante segundo lugar no Campeonato do Mediterrâneo (sub’23) de 2014.
Começou a época de 2015/16 da melhor forma. Em Dezembro, igualou o recorde nacional sub’23 com 2,17 m. Em Janeiro e Fevereiro, chegou aos 2,20. E no início de Março, saltou 2,22, (já recorde de Portugal de pista coberta) e 2,24 logo a seguir (recorde absoluto). Ao ar livre, confirmou essas marcas, saltando duas vezes, 2,23. Em 2019, saltou 2,20 m e sagrou-se campeão nacional ao ar livre e vice-campeão em pista coberta. Em 2020 bateu o recorde nacional com 2,25 e 2,28 m na mesma prova e sagrou-se campeão nacional de pista coberta. Teve de parar depois devido a com uma rotura parcial do tendão de Aquiles. Em 2021, apenas participou nos Nacionais Universitários.
Recordes pessoais
Salto em Altura – 2,28 – 2020
110 m Barreiras – 14,99- 2012
60 m Bar. p. cob.- 8,41 – 2013
Triplo Salto – 14,50- 2017
Recordes nacionais
Absoluto: 2,28 pista coberta em 2020
Sub’23: 2,15 e 2,19 em 2013; 2,20 em 2014
Sub’23 (pista coberta): 2,14 e 2,16 em 2014; 2,17 em 2015
Internacionalizações
– Campeonatos da Europa de Seleções (I Liga): 2013; 2014, 2017 e 2019
– Jogos Europeus de 2019
– Campeonato Ibero-Americano de 2914 e 2016
– Campeonato da Europa de Sub’23 de 2013 e 2015
– Campeonato do Mediterrâneo Sub’23 de 2014 (2º)
– Jogos Olímpicos da Juventude de 2010
– Universíadas de 2017
– Taça do Mundo Escolar de 2009
– Jogos da FISEC de 2009 e 2010
– PARABÉNS PAULO CONCEIÇÃO!