Marina Bastos nasceu em 7 de Julho de 1971, em Branca, Albergaria-a-Velha. Foi uma das boas fundistas da década de 90, conseguindo tempos que ainda hoje figuram na lista das melhores no ranking nacional.
Representou ao longo da sua carreira muitos clubes: Jobra (1985 e 1986), Dragões de Azeméis (1987), FC Porto (1988 e 1989), Casa do Benfica no Porto (1990), SL Benfica (1991), Sporting CP (1992 a 1994), SC Braga (1995), Maratona C. Maia (1996), ADR Pasteleira (1997 a 1999), Maratona C. Maia/Maratona CP (2000 a 2005), SC Braga (2006 e 2007), Adercus (2008) e JOMA (2009).
Foi 32 vezes internacional.
| Recordes pessoais | ||
| 800 m | 2.05,52 | 1992 |
| 1.000 m | 2.46,50 | 1994 |
| 1.500 m | 4.08,92 | 1993 |
| Milha | 4.38,00 | 1999 |
| 2.000 m | 5.52,27 | 1994 |
| 3.000 m | 8.38,13 | 1999 |
| 5.000 m | 15.07,29 | 1997 |
| 10.000 m | 31.41,38 | 1999 |
Recordes nacionais absolutos – *ainda em vigor
– 2.000 m: 5.52,27 (1994)
– 4×800 m: 8.33,0m (1992)*
– 1.500 m (p. cob.): 4.31,4m (1988), 4.21,25 (1992) e 4.12,59 (1993)
Títulos nacionais absolutos (14)
– 1.500 m: 1993 e 1994
– 5.000 m: 1996 a 1999
– Estrada: 1997
– 1.500 m (p.cob.): 1988, 1990 e 1995
– 3.000 m (p.cob.): 1994, 1995, 1997 e 2001
Títulos nacionais jovens (6)
– Sub’23: 800 m – 1990 e 1992; 1.500 m – 1990
– Juniores: 1.500 m – 1990
– Juvenis: 1.500 m – 1987; corta-mato – 1987
–PARABÉNS MARINA BASTOS!
