Hélio Vaz nasceu em 1 de Maio de 1991, em Seia. Representou o NDC Gouveia (2008 a 2012), CA Seia (2013 a 2016), SL Benfica (2017 a 2019) e novamente o CA Seia desde 2020.
Sagrou-se campeão de Portugal em 2017 e 2018 e vice-campeão em 2016 nos 110 metros barreiras. Ainda, vice-campeão nacional em 2014, 2015, 2016, 2018 e 2019 nos 60 metros barreiras.
Foi o segundo atleta nacional nos rankings de 110 m barreiras em 2017 e 2018 e de 60 m barreiras (p. coberta) em 2018 e 2019
Recordes pessoais
60 m bar. 7,94 s
110 m bar. 14,23 s
10 m 11,20 s
200 m 22,69 s
Internacionalizações
– Camp. Europa de Seleções em 2017
– PARABÉNS HÉLIO VAZ!
