Todos gostam daquela notificação de agradecimento do Strava depois de concluir uma prova ou treino longo. O Strava é muito mais do que elogios – é sobre a comunidade que nos motiva a enviar as nossas corridas. Mas quem o utiliza, todos querem saber: quais são as atividades de corrida que mais se destacam?
Se deseja coletar mais elogios nos seus envios, aqui estão as atividades que se destacam no seu feed do Strava.
Melhores recordes pessoais e CR’s
Isto explica-se. Não há nada mais gratificante para si e os seus seguidores do que ver um recorde pessoal no seu feed. Esses uploads merecem milhares de elogios, pois tudo para o qual o atleta treinou, valeu a pena!
Novo recorde de maratona americana de Keira D’Amato na Maratona de Houston 2022
Os recordes do percurso são estabelecidos ao atingir o tempo mais rápido num segmento do Strava (uma parte específica de uma estrada ou trilho criado por membros, onde os atletas podem comparar os tempos). Para que um segmento seja criado, ele deve ter três coisas: um ponto inicial, um ponto final e entre eles, uma série de locais. A primeira chave para a criação do segmento é que os dados já devem existir numa das suas atividades do Strava. Cada segmento feito computará os tempos de GPS mais rápidos executados no segmento, com o líder segurando a coroa. Coroas ou (CR’s) são extremamente difíceis de obter e são sempre ímãs de elogios para os utilizadores.
Maratonas ou corridas longas
Correr uma maratona é difícil e os corredores merecem todo o incentivo e glória depois de cruzarem a meta. Semelhante aos recordes pessoais, qualquer finalização de uma maratona merece mil elogios.
Desempenho da medalha de bronze de Molly Seidel na Maratona Olímpica
Com 40.000 elogios, a maratona olímpica de Tóquio onde Molly Seidel obteve a medalha de bronze, é até hoje, a atividade com mais elogios no Strava.
Barbas de neve
Portugal não é no Inverno, um país com muita neve. Mas é a época mais maravilhosa do ano para barbas de neve retorcidas. Mesmo que o seu rosto pareça congelado, tal gerará muitas risadas e elogios no seu feed do Strava.
Fotos de tirar o fôlego
Nunca é tarde demais para transformar a sua página do Strava no seu Instagram ou Facebook. Dê aos seus seguidores uma noção das condições ou do ambiente em que está a correr. É difícil não elogiar belas fotos de montanhas, fotos de praia ou um pôr do sol.
Arte do Strava
Como não imitar os modernos Pablo Picasso? O planeamento que entra no percurso deles é sensacional, e uma curva errada pode estragar tudo.
