Paulo Barrigana nasceu em 30 de Setembro de 1964, em Luanda. Foi antigo atleta do SL Benfica, depois do CDUL e regressando depois no SL Benfica.
Sagrou-se campeão nacional dos 110 m barreiras em 1991 e 1992 e dos 60 m barreiras (pista coberta) em 1992 e 1993. Ainda no Decatlo em 1987 e nos 4×400 m em 1988.
Nos escalões mais jovens, foi três vezes campeão nacional de sub’23, cinco vezes como júnior (4 das quais nos 110 m barreiras, entre 1980 e 1983) e duas vezes como juvenis.
Recordes pessoais
110 m bar. 14,04 s
400 m bar. 51,66 s
Altura 2,09 m
Comprim. 7,15 m
Triplo salto 14,23 m
Dardo 50,76 m
Decatlo 6.465 pontos
Internacional
Foi 11 vezes internacional (mais uma como júnior), entre 1982 e 1992. Esteve no Camp. Europa de 1990, nas Taças da Europa de 1987, 1989 e 1991, no Iberoamericano de 1992 e no Westahletic de 1992, além de 4 encontros inter-seleções.
Continuou a dedicar-se à modalidade na qualidade de treinador. Esteve vários anos no SL Benfica, depois no Sporting CP e regressou ao SL Benfica, sendo treinador de alguns dos melhores atletas nacionais.
Os filhos seguiram-lhe as pisadas e um deles, Diogo, foi em 2019 campeão nacional de juvenis de 300 m barreiras.
– PARABÉNS PAULO BARRIGANA!
