Fernando Couto nasceu em 4 de Dezembro de 1959, em Sanfins. Representou o Sporting de Espinho (-1981), SL Benfica (1982 a 1988), Sporting CP (1989 a 1991), Maratona CP (1992 a 1995), Terbel (1996 a 1998), GD Joane (1999) e Vitória de Guimarães em 2000.
Foi um dos bons fundistas nacionais do final da década de 80 e meados da década de 90. No final da carreira, dedicou-se à maratona tendo obtido resultados de relevo na maratona de Paris em 1996 onde foi terceiro e na de Viena em 1997, com um segundo lugar.
Títulos nacionais
– 5000 m em 1985 e 1992
– Estrada em 1996
Recordes pessoais
1.500 m – 3.43,5
3.000 m – 7.51,18
3.000 m obstáculos – 8.34,56
5.000 m – 13.24,25
10.000 m – 28.03,69
Meia Maratona – 1.01.46
Maratona – 2.11.18
Internacionalizações
– Jogos Olímpicos: Seoul 1988 e Barcelona 1992
– Campeonato do Mundo: Tóquio 1991
– Campeonato da Europa: Estugarda 1986 e Helsínquia 1994
– Taça do Mundo de Maratona: 1993
– Campeonato do Mundo de Meia-Maratona: 1993 a 1995
– Campeonato do Mundo de corta-mato: 1983, 1984, 1985, 1987, 1989, 1992 e 1994
– 4 encontros com Espanha/Itália, Espanha/França, Gales/Inglaterra/Espanha e Checoslováquia/Hungria/Grécia, entre 1982 e 1991
– PARABÉNS FERNANDO COUTO!
