A cinco vezes medalhada de ouro olímpica Elaine Thompson-Herah revelou o seu maior erro, que a levou a passar as duas últimas épocas com problemas físicos, desde as suas grandes conquistas em 2021 que incluíram títulos olímpicos nos 100 m e 200 m.
Os problemas de lesões envolvendo o seu tendão de Aquiles ressurgiram no início de junho no Grande Prémio de Nova York, onde ela sofreu uma rutura do tendão de Aquiles durante a prova de 100 m, terminando nuns atípicos 11,48. Falando sobre aquela prova, ela relembrou como a dor a atingiu quando se aproximava da meta: “Senti algo na corrida, mas insisti em continuar, alguns passos antes da linha, percebi que algo estava realmente errado. Não consegui aplicar nenhuma pressão na minha perna e tive que ser levada para fora da pista.”
Apesar da gravidade da lesão, Thompson-Herah tentou manter uma mentalidade positiva, esperando recuperar a tempo para o Campeonato Nacional da Jamaica, que serviria como seletivas para os JO de Paris. No entanto, o seu corpo não colaborou. Ela foi forçada a retirar-se das provas de 100 m e 200 m, acabando com a sua esperança de estar em Paris.
Thompson-Herah admite agora que o seu maior erro foi não ter ouvido o seu corpo antes. Ela revelou que a sua determinação em continuar, mesmo com dores, só piorou a sua lesão.
Numa conversa no podcast The Powells , apresentado pelo sprinter jamaicano Asafa Powell e a sua esposa Alyshia em 2022, Thompson-Herah revelou como levar o seu corpo além dos limites, contribuiu para as suas recentes dificuldades.
A sprinter admitiu que a sua busca incansável por fazer melhor, mesmo quando o seu corpo pedia uma pausa, pode ter levado ao seu declínio físico. “Preciso de aprender a ouvir o meu corpo. Naquele dia em que não consiga, preciso de ouvir-me a mim mesma. Se eu ouvir, posso ficar fora por apenas seis semanas, quatro semanas ou até duas.”
Thompson-Herah refletiu sobre a sua mentalidade, uma que muitos atletas de elite desenvolvem, uma mentalidade que os encoraja a superar a dor em busca da grandeza. “Lamento que mesmo na época passada (2022), quando senti a dor nos meus pés, pensei que bastaria apenas aquecer e superar isso. Mas se eu tivesse ouvido o meu corpo, talvez não tivesse acabado tão mal.”
A sua determinação em melhorar constantemente e perseguir novos marcos pode ter-lhe custado caro. “Acho que é uma mentalidade que desenvolvemos como atletas, especialmente neste nível. Não importa se estás a sentir dor ou não, queres sempre tentar”, explicou ela. “Eu nem estava no meu melhor, mas ainda assim, estava a correr 10,8 ou 10,9. Lembro-me dos dias em que correr abaixo de 11 segundos era uma grande conquista. Mas, uma vez que quebras essa barreira, queres mais, queres 10,8, 10,7 e assim por diante.”
Numa decisão importante após as suas épocas cheias de lesões, Thompson-Herah separou-se do Elite Track Club, onde ela vinha a treinar desde a sua ascensão à fama internacional. Ela expressou insatisfação com a incapacidade do clube de ajudá-la a atingir o pico da sua condição, o que contribuiu para a sua decisão de se afastar.
Esta decisão sinaliza um novo capítulo para ela, que vai agora procurar realinhar as suas estratégias de treino e recuperação. Para uma atleta do calibre de Thompson-Herah, a expectativa continua alta, mas as lições aprendidas com os seus recentes contratempos, podem moldar no futuro a sua abordagem.
