Andreia Santos tem 39 anos e é natural de Valongo. Atleta do CSRDC Santiago, começou a destacar-se ainda como juvenil. É dona de um rico curriculum com vários títulos mundiais e europeus em Masters.
Andreia Santos é natural de Valongo, tem 39 anos e é empregada de limpeza. O atletismo apareceu na sua vida aos 10 anos, quando participou no corta-mato escolar.
Atualmente, representa o Centro Social Recreativo Desportivo e Cultural de Santiago de Subarrifana, mais conhecido como CSRDC Santiago.
Difícil conciliar plano de treinos com trabalho e família
Andreia Santos tem treinador e treina todos os dias, habitualmente sozinha. Com três filhos, não lhe é fácil seguir o plano de treinos. Como ela diz, “Não é nada fácil, as horas têm que ser muito bem geridas… Os meninos têm as suas atividades, futebol e ballet. Nas horas que eles estão a treinar, eu aproveito e faço o meu treino”.
“É sempre uma emoção muito grande subir ao pódio quando represento o meu país”
Preferência clara pela estrada
Sem uma prova especial da sua eleição, dispensa as provas de corta-mato. “Não gosto de cross e se tiver lama ainda pior. São as competições que não gosto de fazer”.
Já experimentou o trail mas prefere correr na estrada. “No trail, gostei, mas não adorei… Não é a minha modalidade de eleição”.
A sua distância preferida passa pelos dez quilómetros e ainda não se estreou na maratona.
“Como adoro o que faço, todos os momentos ficam marcados na minha memória e coração”
Rico Curriculum
Andreia Santos é dona de um extenso curriculum desportivo, tendo começado cedo a dar nas vistas. Ainda em juvenil, sagrou-se campeã regional e nacional dos 800 m. Em júnior, bateu o recorde nacional dos 3.000 m obstáculos e foi internacional por Portugal no Europeu de Cross em Edimburgo e no Mundial de Pista ao Ar Livre em Grosseto, Itália, nos 3.000 m obstáculos.
Como sénior, continuou a obter excelentes resultados. Para além de inúmeros títulos regionais, salientamos:
– Vice-campeã nacional dos 800 m em 2011/2012
– Vencedora do Circuito de Milhas em 2011/2012
– Vice-campeã nacional dos 5.000 m em 2012/2013
– 6ª classificada no Campeonato Nacional de Estrada
Já como Veterana F35 e em 2021/2022, sagrou-se campeã nacional da Meia Maratona e de Corta-Mato Longo. Ainda, vice-campeã nacional de Corta-Mato Curto.
A nível internacional, destaque em 2021/2022 para:
– Campeã da Europa de Cross (individual e coletiva)
– Campeã da Europa de 3.000 m em pista coberta
– Campeã da Europa de 5.000 m em Grosseto
– Campeã mundial de estrada 10 km em Tampere, Finlândia
Em 2022/2023:
– Campeã mundial de estrada 10 km em Torun, Polónia
– Campeã mundial de Cross 8 km em Torun
– Vice-campeã mundial de 3.000 m em pista coberta em Torun
Em 2023/2024:
– Campeã europeia de estrada 10 km na Madeira
– Campeã mundial de estrada 10 km em Gotemburgo
– Campeã regional de corta-mato longo em Felgueiras
Especial subir ao pódio em representação de Portugal
Perante tantos títulos nacionais e internacionais, Andreia diz-nos: “É sempre uma emoção muito grande subir ao pódio quando represento o meu país. Sou tri-campeã do mundo nos 10 km, campeã do mundo de Cross 8 km, campeã da Europa 10 km e 5 km, todos no escalão 35 anos. Como adoro o que faço, todos os momentos ficam marcados na minha memória e coração”.
Futuro da modalidade muito promissor
Vê o futuro da modalidade como muito promissor e no mundo das corridas, destaca a amizade.
Não dispensa os exames médicos de rotina e pensa continuar a dar o seu melhor e desfrutar das corridas, correndo “enquanto o corpo permitir”.
Não tem cuidados especiais com a alimentação e as lesões não a têm visitado muito, a única que teve e a impossibilitou de correr algum tempo em 2008, num joelho.
Já o hóquei seria a modalidade que gostaria de ter praticado se não estivesse no atletismo.
Sapatilhas perdidas numa prova de corta-mato
Quanto a estórias, Andreia recorda uma passada quando ainda era júnior. “Participei num cross com muita lama e num determinado sítio, os atletas perdiam as sapatilhas. Lembro-me no fim da prova, os atletas andarem tipo a pescar as sapatilhas, foi uma situação muito engraçada que nunca mais me esqueci”.
