O que comer antes, durante e depois da maratona

Correr uma prova de 42 km requer mais que do treinar vários meses. É preciso também cuidar da alimentação, para que ela ajude na...

Federação aperta as malhas a abusos de atletas estrangeiros

A Federação acaba de divulgar a lista de atletas estrangeiros em condições de representar os clubes nacionais nos campeonatos coletivos, salientando que não são...

O Campeonato de Portugal do excelente ao péssimo

Foi um Campeonato de Portugal de contrastes, o que este fim-de-semana se realizou em Pombal. Houve excelente notas – desde o recorde dos campeonatos...

Calendário do 35º Troféu de Atletismo de Loures

O 35º Troféu de Atletismo de Loures já tem o seu calendário para esta época. Serão 13 provas entre 19 de Janeiro e 21...

A alimentação para atletas vegetarianos

A prática do exercício físico e o atletismo, profissional ou não, combina perfeitamente com o vegetarianismo Está errado quem pensa que os atletas devem ter...

Calendário do Troféu “Sintra a Correr” 2019

O Troféu “Sintra a Correr” já tem o seu calendário para esta época. Serão 15 provas entre 2 de Fevereiro e 14 de Julho. Eis...

Conheça o pequeno-almoço de Kipchoge, recordista mundial da maratona

Há alguns dias atrás, a NN Running, equipa do recordista mundial da maratona, Eliud Kipchoge, revelou na sua conta no Instagram que o pequeno-almoço preferido...

Calendário 2018/2019 da Associação de Trail Running de Portugal

A Associação de Trail Running de Portugal já divulgou o seu calendário para esta época que engloba três Circuitos. Os amantes do trail têm...

Evelise (6,46) e Bazolo (7,32) em foco no Campeonato de Portugal

* João Coelho (47,70 nos 400 m) e Nuno Pereira (vencedor dos 1500 m) as surpresas… entre várias lamentáveis ausências Houve de tudo um pouco...

Nacional de Pista Coberta/Benfica favorito mas sem grande margem

A equipa masculina do Benfica, seis vezes campeã nos últimos sete anos (perdeu em 2017 devido a lesão de Marcos Chuva), parte novamente como...