A World Athletics ratificou os recordes mundiais obtidos por Ruth Chepngetich e Francine Niyonsaba. Esta correu a Meia Maratona de ...

(Fotos de Paulo Alfar) A 6ª edição da Halloween Run Party disputada ontem pelas 21.15 no Estádio Universitário reuniu apenas ...

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Os corredores costumam usar as palavras “mobilidade” e “flexibilidade” alternadamente. Mas mobilidade e flexibilidade têm significados muito diferentes. Publicamos seguidamente um interessante artigo de ...

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É uma especiaria com elevada concentração de curcumina, o pigmento que lhe dá a cor alaranjada, a curcuma tem propriedades ...