16 de Novembro: Aniversário de Hermano Ferreira/A estrada é o seu forte

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Hermano Ferreira nasceu em 16 de Novembro de 1982, em Arruda dos Vinhos. Representou o Santiago FC (1985 a 1996), SL Benfica (1997 a 2002), Skoda (2003), Maratona CP (2004 a 2010), GDR Conforlimpa (2011 a 2013), The Cleans (2014), Sporting CP (2014 a 2016), o Benfica (2017 e 2018) e a partir da época passada, a Escola de Atletismo de Coimbra.

O desporto fez parte de Hermano Ferreira desde muito novo. Correu nas provas do concelho e jogou futebol como defesa-esquerdo no Alverca, tendo chegado a receber um convite do Sporting CP. Mas o SL Benfica foi mais convincente e ganhou o atletismo.

Hermano sempre gostou das grandes distâncias. “Aos nove anos, já fazia meias-maratonas. Lembro-me de correr os 20 km de Cascais, a Meia-Maratona da Nazaré, a Meia de Lisboa… Não sei que tempo fazia, ia lá só para me divertir”.

Como júnior chegou a ser 5º no Nacional de Corta-Mato e 20º no Europeu. No escalão de sub’23 e primeiros anos de sénior ainda se distinguiu na pista, fazendo 13.46,19 aos 5.000 metros. Mas Hermano acabou por optar pela estrada, contando com inúmeros triunfos. “Sinto na estrada uma liberdade que na pista ou no corta-mato não tenho… Treino muito na estrada. É raro treinar em terra batida”.

Na meia-maratona, já conta com três vitórias na Taça dos Clubes Campeões Europeus. Na maratona, estreou-se em 2010 com um 10º lugar em Viena e ano e meio depois, foi 7º em Turim, com o mesmo tempo nas duas provas: 2h13m28s.

Títulos nacionais

– Campeão de Portugal de estrada em 2011

– Campeão nacional de sub’23 em 5.000 m (2002) e estrada (2004)

Outras classificações em estrada

– Vencedor individual em três edições da Taça dos Clubes Campeões Europeus (2009 a 2011)

– Melhor português nas Meias-Maratonas de Lisboa (13º em 2010 e 17º em 2014) e de Portugal (15º em 2004, 16º em 2008, 6º em 2010, 7º em 2011 e 9º em 2012)

Recordes pessoais
1.500 m 3.48,19 2006
3.000 m 8.02,51 2005
3.000 m obst. 9.12,71 2001
5.000 m 13.46,19 2006
10.000 m 29.03,38 2007
1/2 Maratona 1.01.24 2011
Maratona 2.13.28 2010

Internacionalizações

– Campeonato do Mundo de 2013

– Campeonatos da Europa de 2010 e 2014

– Campeonatos Ibero-Americanos de 2006 e 2008

– Taças da Europa de 10.000 m de 2008 e 2009

– Campeonatos do Mundo de Corta-Mato de 2005 e 2008

– Campeonato da Europa de Corta-Mato de 2001 (júnior)

PARABÉNS HERMANO FERREIRA!

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