Carlos Santos tem 74 anos e corre pelo Clube Ferroviário de Portugal. Começou a correr há 25 anos e já correu 37 maratonas. O Trail de Almourol é a sua prova de eleição.
Carlos Santos tem 74 anos e foi ferroviário. Natural de Chaves, só começou a correr aos 50 anos. A “culpa” foi de um amigo corredor que o inscreveu na Mini da Ponte 25 de Abril que teve então lugar em 22 de março de 2001. “Gostei mas custou-me muito. A partir daí, nunca mais parei. O Clube Ferroviário de Portugal apareceu mais tarde e inscreveram-me lá. Até hoje”.

“Já lá corri dez vezes (Trail de Almourol), é das provas que me dá mais gozo. Pelo percurso em si e pelas paisagens”
Trail de Almourol, prova de eleição
Carlos Santos corre atualmente cerca de dez provas por ano e treina 2/3 vezes por semana, completados com cinco caminhadas. A Revista Spiridon foi o seu treinador e quando se estreou na maratona, Caros Fonseca deu-lhe um plano de treinos.
O Trail de Almourol é a sua prova de eleição. “Já lá corri dez vezes, é das provas que me dá mais gozo. Pelo percurso em si e pelas paisagens”.
Já a prova que menos lhe agradou foi o Grande Prémio de Caxias integrado no Troféu de Oeiras. “Havia muito trânsito na estrada”.

A distância preferida oscila entre os 15 e os 25 quilómetros com a montanha a merecer a sua preferência. “É espetacular. Difícil mas bonito. Fiquei apaixonado pelo trail”.
37 maratonas
Carlos Santos como ferroviário, perdeu a conta ao número de maratonas que fez de comboio. Mas sabe bem quantas maratonas correu na estrada e na montanha. Já correu 37, sendo 30 na estrada e sete no Trail de Almourol. Detém um recorde pessoal de 3h12m obtido no Porto em 2009. Já o seu recorde pessoal na meia maratona é de 1h28m, marca feita na Meia Maratona do Azeite disputada em Mirandela.
Comrades: “Corrida de sonho” por concretizar
Carlos Santos tem a sua “corrida de sonho” que gostava de ter feito um dia. É a ultramaratona Comrades na África do Sul. “O Tiago Dionísio fez comigo o Porto/Lisboa e falou-me muito bem daquela prova. Fiquei com pena de não a ter feito um dia”.

“Na Maratona Carlos Lopes, trabalhei toda a noite e saí às 7 horas. Fui fazer a prova, jurei nunca mais repetir a experiência”
Momento marcante na sua primeira maratona em Lisboa
Já a sua primeira maratona em Lisboa foi o momento da carreira desportiva que mais o marcou. Mas não pelos melhores motivos. “Foi a Maratona Carlos Lopes, trabalhei toda a noite e saí às 7 horas. Fui fazer a prova, jurei nunca mais repetir a experiência”.
Objetivos até ao final do ano
Teria escolhido o futebol se não tivesse optado pelo atletismo e como sucede com a maior parte dos atletas populares, pensa correr enquanto puder. O seu próximo desafio é fazer Porto/Santiago de Compostela a caminhar. Serão 284 quilómetros em cinco dias e meio.

Vai também correr em Maio, a prova das 3 horas integrada nas 24 horas de Mem Martins. Ainda o Campeonato das S. Silvestres do Lidl que inclui as de Lisboa e Amadora. “O ano passado, fui segundo no meu escalão”.
No mundo as corridas, Carlos Santos aprecia particularmente o convívio, o encontro dos amigos. “Quando nos encontramos, é sempre uma festa”.
Lesões
As lesões também já visitaram o nosso entrevistado. A pior delas fobrigou-o a estar parado quase nove meses, efeito de uma queda no Trail dos Pastores. Lembra ainda a operação às duas hérnias inguinais.
Quanto à alimentação, evita os enchidos. Não dispensa os suplementos para as corridas.
Não às taxas da Federação

Carlos Santos considera que as provas são bem organizadas em Portugal e mostra-se crítico para com as taxas que a Federação quer impor às corridas populares. “Assim é difícil! Mas nos federados, temos bons atletas”.
“O homem da caneca amarela”
Histórias não faltam a Carlos Santos. Esta passou-se no Trail de Almourol em 2017. “Durante o percurso, houve uma parte em que tínhamos de subir agarrados a uma corda. Atrás de mim, começam a gritar-me ‘Oh velho, sai daí’. Levava então uma caneca de água para os abastecimentos. Passei a ser uma referência nos abastecimentos, sendo conhecido pelo ‘homem da caneca amarela’”.

