Destaque
Como tirar proveito dos bastões de corrida
Veja a fórmula matemática mais precisa de definir a altura do bastão Quem participa em trails de maior distância, depara-se...
Corridas são mais populares do que basquetebol nos EUA
Não é difícil concluir que os Estados Unidos, sede de três Major Marathons, são gigantescos no mundo das corridas. Por...
Benfica campeão europeu de juniores
O Benfica sagrou-se este sábado campeão europeu de juniores ao triunfar na Taça dos Clubes Campeões Europeus realizada em Castellón...
Na montanha, caminhar também é correr
Saber caminhar em ritmo forte é fundamental em provas de montanha. Em particular quando elas incluem subidas insanas ou uma...
Atenção aos alimentos anti-inflamatórios que ajudam a combater a inflamação
Sedentarismo, má alimentação, poucas horas de sono e o stresse do dia-a-dia contribuem para o aumento dos processos inflamatórios do organismo....
Quenianos favoritos na «Meia» do Porto
A Meia-Maratona do Porto, uma das principais a nível nacional, terá este domingo a sua 12ª edição, ligando Porto e...
Atletas que mais vezes baixaram dos 10 segundos aos 100 metros
Asafa Powell correu 97 vezes abaixo os 10 segundos. Usain Bolt fê-lo por 51 Não chega a centena e meia,...
Juniores do Benfica (grupo A) e Sporting (grupo B) na Taça dos Campeões
É este sábado que as equipas do Benfica, no grupo A, em Castellón (Espanha), e do Sporting, no grupo B,...
Não tem órgãos digestivos mas corre nas montanhas: Juan Dual não teme a morte
No meio da montanha, Juan Dual sorri. Desfruta de cada passo, cada segundo. Tenta capturar as imagens e sons que...
Corrida ou caminhada? Distinção é pela movimentação, não pelo ritmo
As caminhadas costumam ser uma porta de entrada importante para o mundo das corridas. São muitos, aqueles que hoje participam...