Running
Como perder peso a correr?
O corredor pode treinar 4, 5, 6 vezes por semana, mas mesmo assim, está a ganhar peso. Não consegue livrar-se...
Quais as razões porque a humidade dificulta a corrida?
Se saiu para um treino fácil em clima abafado e a sua frequência cardíaca disparou, não culpe a sua condição...
Correr sozinho ou em grupo?
O que é melhor: treinar sozinho ou em grupo? É difícil saber, cada hipótese tem os seus prós e contras....
Microdosagem: como os atletas estão a enganar nos testes antidoping
O jornalista Cameron Ormond escreveu este interessante artigo sobre o problema do doping e como os atletas vão sabendo escapar-se...
Caminhada e Velocidade: Como encontrar o ritmo ideal
A caminhada é uma das formas mais simples e eficazes da atividade física, capaz de transformar a sua saúde e...
Thomar Athletics/Uma referência na cidade com apenas dois anos de existência
O Thomar Athletics está situado em Tomar e foi fundado em 29 de Agosto de 2023. Pedro Lopes é o...
Isabel Nunes/Uma lutadora por excelência pela vida e no atletismo
Isabel Nunes tem 53 anos e é atleta do Team El Comandante. Apesar dos graves problemas de saúde que tem...
Corrida Baía de Monte Gordo: Triunfos destacados de Vasco Tita e Rita Coelho, ambos do AA Bela Vista
(Foto AA Algarve) A Corrida da Baía de Monte Gordo teve a sua partida na Praia da Manta Rota (Zona...
Club Sport Marítimo/Uma referência na Madeira
O Club Sport Marítimo é o clube mais representativo da Região Autónoma da Madeira. Carlos Gomes é o presidente do...
João Veiga/Do boxe ao atletismo
João Veiga tem 65 anos e é atleta da Associação A Natureza Ensina. Corre desde 1982 e tem nos dez...