Luís Semedo ganha ao sprint 32 km do Duratrail em Setúbal

Setúbal e o Parque Natural da Arrábida engalanaram-se para receber a sexta edição do Duratrail, numa manhã fria mas agradável para correr. Sexta edição que...

Trail Broa de Avintes/Triunfos de Fernando Lemos e Elisabete Repas

(Foto de arquivo) Broas de Avintes para mais de meio milhar de participantes Fernando Lemos (Indiv.) foi um folgado vencedor da 3ª edição do Trail Broa...

Sistelo Extreme Marathon/Centenas a correr no “Pequeno Tibete Português”

Carlos Sá e a sua equipa puseram de pé mais um evento onde o turismo e a corrida andaram de mãos dadas. Com partida...

Grande Trail Serra D’Arga/A Meca do Trail Nacional com mais de 2 mil participantes!

(Fotos da Organização) Hélio Fumo e Sofia Roquete vencem a prova rainha com 53 km Carlos Sá e a sua equipa estão de parabéns pela organização...

Como tirar proveito dos bastões de corrida

Veja a fórmula matemática mais precisa de definir a altura do bastão Quem participa em trails de maior distância, depara-se muitas vezes com os bastões...

Na montanha, caminhar também é correr

Saber caminhar em ritmo forte é fundamental em provas de montanha. Em particular quando elas incluem subidas insanas ou uma altimetria acumulada recheada de...

Francisco Freitas é o melhor português no UTMB

Francisco Freitas foi o melhor português na UTMB na distância de 170 km ao classificar-se em 21º lugar com 24h40m38s. Nos outros portugueses, os melhores...

Ultra Trail Mont Blanc/Sofia Fortuna é 8ª nos 40 km e Dário Moitoso, 9º...

Depois do triunfo português de Carlos Costa nos 40 km da MCC (embora apareça como suíço na classificação), tivemos um excelente oitavo lugar de...

Trail da Lagoa de Óbidos/Triunfos de Guilherme Lourenço e Maria Abreu

(Foto de arquivo de Víctor Correia) Se há vila portuguesa que merece uma visita, uma delas é Óbidos. Considerada pela Unesco em 2015 como cidade...

Luís Semedo e Susana Echeverria mais fortes no Trail de Santa Justa

Valongo foi a capital do trail com inscrições esgotadas Mais de um milhar de atletas enfrentou a dureza das Serras de Santa Justa e Pias...