Luís Macau e Margarida Silva vencem S. Silvestre do Sado

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(Foto de arquivo)

Sábado dia 11, a par do dia 22, são os dias com mais S. Silvestres, com 11. Participámos na 21ª S. Silvestre do Sado que registou 228 classificados, número que suplanta os 181 do ano passado mas longe dos 316 registados em 2016 ou  dos 444 em 2015.

Fernando Mamede, uma das grandes glórias do atletismo nacional foi o padrinho da prova, recebendo uma prolongada salva de palmas dos participantes pouco antes da partida.

Dois atletas se destacaram cedo da restante concorrência. Foram eles, o vencedor em 2016, Luís Macau (GFD Running) e João Bragadeste (Clube Praças da Armada), com o primeiro a impor-se em 33m26s, menos 16 segundos que o seu rival. Carlos Alpoim (Casa Pessoal da RTP) foi um distante segundo a já 2m16s do vencedor.

Em femininos, Margarida Silva (Vitória de Setúbal) fez uma prova à parte das suas adversárias cortando a meta em 41m55s. Ana Correia (Margil) foi uma distante segunda a 3m04s com Inês Marques (UCRD Praiense) a fechar o pódio a longos 5m09s. Manuel Pardal foi o último com 1h27m.

Boa organização

A organização mereceu o agrado geral. Os anunciados 10 km do percurso esticaram em mais 500 metros para muitos gps. Realizou-se ainda uma Caminhada com 5 km.

No final e como é habitual, tivemos o agradável convívio final com o caldo verde e a bifana, durante o qual foram entregues os prémios. Quando chegámos a casa, as classificações já estavam no site da prova.

JOÃO ARENGA/NAVIGATOR CLUBE SETÚBAL

Sado-João ArengaTem 67 anos e está reformado. Corre há mais de 40 anos e treina cinco vezes por semana, sem um plano de treinos. Faz ainda ciclismo e não correu este ano uma maratona. Costuma participar nesta prova, tendo-se classificado em 53º lugar e 4º do escalão com 44m04s.

 

 

SÓNIA CARVALHO/TEAM ESCALA VISUAL

Sado-Sónia CarvalhoTem 42 anos e está desempregada. Veio de Alcácer do Sal e corre desde Setembro, tendo-se estreado na Corrida do Tejo. Treina uma vez por semana mas faz regularmente BTT e Cross Fit. Não correu este ano uma maratona e veio à prova pela primeira vez. Foi a 7ª senhora e 3ª do escalão com 51m32s.

 

EZEQUIEL FERNANDES/PALMELENSE FC

Sado-Ezequiel FernandesTem 62 anos e está reformado. Corre há 36 anos e estreou-se na Estafeta dos 3 Castelos. Treina cinco vezes por semana, sem um plano de treinos e não pratica outra modalidade. Não correu este ano uma maratona e costuma vir a esta prova. Foi o 81º da geral e 6º do escalão com 47m19s.

 

PAULA SARAIVA/O PRATICANTE.PT

Sado-Paula SaraivaTem 47 anos e é assistente técnica. Corre há cinco anos e treina 2/3 vezes por semana, sem um plano de treinos. Faz ainda ginásio e não correu este ano uma maratona. Costuma vir à prova, tendo sido a 212ª da geral e 7ª do escalão com 1h06m43s.

 

 

RESULTADOS 21ª SÃO SILVESTRE DO SADO IPS/SETÚBAL (15/12)

Masculinos

1º Luís Macau (GFD Running) 33.26; 2º João Bragadeste (C. P. Armada) 33.42; 3º Carlos Alpoim (Casa Pessoal RTP) 35.42; 4º Rodrigo Carrilho (Casa Benfica Vendas Novas) 35.50; 5º Mark Ribeiro (Vitória FC) 36.03; 6º José Guerra (UCRD Praiense) 36.19; 7º André Alves (Vitória FC) 37.09; 8º Ricardo Jordão (C. P. Armada) 37.27; 9º Rui Baltazar (GDC Estrela Negra) 37.38; 10º Paulo Gomes (Aminhacorrida/Myprotein) 37.39

Femininos

1ª Margarida Silva (Vitória FC) 41.55; 2ª Ana Correia (Margil) 44.59; 3ª Inês Marques (UCRD Praiense) 47.04; 4ª Ana Amaro (Aminhacorrida/Myprotein) 49.01; 5ª Janderlane Silva (Vitória FC) 49.36; 6ª Carla Pereira (UCRD Praiense) 51.11; 7ª Sónia Carvalho (Team Escala Visual) 51.32; 8ª Teresa Santo (Individual) 51.44; 9ª Sara Rosa (Indiv.) 52.05; 10ª Sandra Oliveira (O Praticante.pt) 52.07

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