Como aliviar o Torcicolo num instante?

Já sentiu aquela dor horrível no pescoço depois de acordar? Termos de virar o corpo inteiro para olhar para o lado. O torcicolo (torci = torto,...

15 Principais Causas da Barriga Inchada

É comum ouvir queixas sobre a barriga inchada. Também conhecida como distensão abdominal, esse problema pode acontecer com qualquer pessoa. Basicamente, ocorre um aumento...

Boca seca pode atrapalhar rendimento de atletas

Problema pode acontecer por ansiedade e nervosismo, pouca hidratação ou respiração bucal Todos sabemos que as pessoas que praticam desporto precisam de ter a saúde...

Como aliviar as dores no Ombro e no Pescoço?

Na maioria dos casos de dores no ombro e no pescoço,  a causa é o acumular de tensões do dia a dia. Os músculos...

Dez benefícios das uvas para a saúde

A uva é muito benéfica para a saúde. Agora que chegou a época delas, conheça dez benefícios para a saúde. 1) Protetor solar Às vezes, o...

Dez benefícios do melão para a saúde

Sabe qual é a melhor fruta para comer no verão? Sem dúvidas que o melão está entre elas. Para quem não sabe, o melão é...

Sabia que fumar poucos cigarros…. pode causar um AVC?

Boa notícia: deixar de fumar é possível e muito mais fácil com tratamento especializado! Fumar é um vício que continua enraizado em boa parte da...

Benefícios do Coco

Sabia que o coco é um dos alimentos mais saudáveis do mundo? Investigadores descobriram evidências de que a combinação única de ácidos gordos encontrados...

Falando de Fibrilhação Auricular e de AVC

(Foto Doutor Miguel Castelo-Branco) No âmbito do Dia Mundial do Ritmo Cardíaco, assinalado este mês, e dado o interesse do tema, publicamos um didático artigo “Falando de...

Guarda o queijo embrulhado em plástico aderente? Não devia!

Manter o queijo no frigorífico pode ajudá-lo a durar mais, mas não se o embrulhar em plástico aderente Embrulha o queijo em plástico aderente? Não...