São cada vez mais os corredores que fazem turismo correndo no estrangeiro. As grandes maratonas internacionais são muito procuradas e...

Os treinos em escadas são importantes, tanto para o corredor de estrada como para o corredor de trail run Com...

(Foto de arquivo) Mariana Machado vence em femininos em prova com mais de dois mil atletas Famalicão recebeu ontem a...

Os alimentos ricos em fibras são principalmente as frutas, verduras, legumes, arroz integral, feijão, milho, grão-de-bico e frutas secas. Mas o...

(Foto da Organização) João Almeida (Escola Atletismo de Coimbra) foi o mais forte nos 10 km da S. Silvestre de...

(Fotos da Organização) Viana do Castelo recebeu uma das muitas S. Silvestres disputadas ontem e que reuniu um bom lote...

O maratonista queniano Geoffrey Kamworor é um dos nomes mais promissores do atletismo mundial. Aos 26 anos, ele é apontado...

A norte-americana Allyson Felix, seis vezes campeã olímpica e com mais três medalhas de prata no seu curriculum, comunicou que...

Inês Henriques, campeã mundial e europeia dos 50 quilómetros, pode falhar o Campeonato Nacional marcado para 13 de Janeiro, devido...

A principal tarefa do ferro é combinar-se com um complexo proteico para formar a hemoglobina, uma proteína especial responsável pela...