As melhores fontes de Proteína Vegetal
Muitos são aqueles que acreditam nos benefícios da alimentação vegetariana para a melhoria dos seus resultados desportivos. Mas onde podemos conseguir...
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Desde 2006 que vamos assistindo ao Circuito Running Wonders. O seu crescimento tem sido feito de uma forma sustentada como...
Costuma-se dizer que as gripes são nesta altura do ano, a “fruta da época”. Quando uma gripe ou constipação ataca,...
São milhares os portugueses que participam anualmente nas provas do país vizinho. A lista das melhores provas agora divulgada pela...
O atletismo no Brasil não está imune à corrupção que grassa no país. O "Olhar Olímpico" daquele país, encontrou indícios consistentes...
Estamos na época das festas em que dificilmente resistimos às iguarias que nos poem à mesa, com a balança a...
Renato Canova mudou-se há 20 anos para o Quénia e os seus atletas já acumularam mais de 40 medalhas em...
Défice alimentar e excesso de treino acabam em osteoporose e amenorreia “Tenho 20 anos e nunca tive o período. Tenho...
Na alta competição, são raros os atletas que conseguem tirar mais de quatro minutos ao seu recorde pessoal na maratona....
Foi neste Verão que o professor universitário Emílio Sáez Soro, de 52 anos, cumpriu um sonho de superação e aventura,...