Quatro coisas que não se deve fazer depois de correr

Correr é excelente para a saúde, a boa forma e o humor, mas alguns hábitos pós-exercício podem prejudicar os benefícios do seu treino. Eis uma...

27 Dezembro: Aniversário de Bernardo Manuel/Uma carreira recheada de títulos como atleta e treinador

Bernardo Manuel nasceu em 27 de Dezembro de 1954, em Angola. O Sporting Clube de Luanda foi o seu primeiro clube, sendo então treinado pelo...

A minha 1ª maratona – Por Carla André

A 1ª maratona da ultramaratonista Carla André foi em 2011. Terminou em 4h20m mas já melhorou substancialmente, para um recorde pessoal de 3h38m. 1 –...

Rui Pinto e Inês Monteiro mais fortes na S. Silvestre da Amadora

(Foto arquivo) Depois de 2014 e 2016, esta foi a terceira vez que Rui Pinto cortou a meta em primeiro lugar na mediática S. Silvestre...

Não perca hoje às 21 h no facebook da Xistarca, Conferência sobre “Corrida de...

Tem hoje início o ciclo de conferências organizada pela Xistarca dedicada ao mundo da corrida. Hoje pelas 21 horas e no facebook da Xistarca, poderá...

Já há seleção nacional de Trail para o Mundial de 2017 na Itália

Ao contrário do que sucede noutras áreas da modalidade, já está escolhida a representação nacional que estará presente no próximo campeonato do Mundo de...

240 pessoas correram hoje no Parque das Nações pelos Açores

Foi um treino que teve mais participantes que muitas provas populares. Os 10 km no Parque das Nações reuniram 240 pessoas e a “culpa”...

Bruno Paixão e Susana Cunha vencem GP Atletismo José Afonso

Longe vai 25 de Abril de 1974, quando a operação militar que alterou o curso da história do país teve duas canções como senhas....

A minha 1ª maratona – Por Aires Pratas

A 1ª maratona de Aires Pratas foi em 1982. Terminou em 2h35m que ficou como recorde pessoal. 1 - Idade: 65 anos 2 - Corre há...

Corrida das Castanhas/Triunfos de Filipe Rebelo e Kcénia Bougrova

(Fotos de Paulo Alfar) Sportinguista Kcénia Bougrova vence pelo terceiro ano consecutivo S. Pedro zangou-se com o S. Martinho e em vez de um dia de...