Os meus treinos durante a pandemia: Por Nuno Caeiro

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Na sequência do trabalho sobre os treinos durante a pandemia que iniciámos no dia 5 deste mês, publicamos hoje o depoimento de Nuno Caeiro.

1 – Idade: 32 anos

2 – Corre há quantos anos: Há 20 anos

3 – Clube: Individual

4 – Como tem procedido desde que foi decretado o estado de emergência até agora? Inicialmente, parei completamente, tentando adaptar-me a esta nova realidade e equilibrar o trabalho remoto com o tomar conta do meu filho em casa.

Comecei após o primeiro mês de confinamento, a voltar a treinar, ainda que de forma menos frequente.

Treino sempre sozinho e sempre fora de casa, tento optar por percursos que tenham pouca gente e/ou horários menos concorridos.

5 – Tem participado nas Corridas Virtuais? Ainda não participei em nenhuma corrida virtual mas tenciono participar na corrida do próximo fim de semana.

Quando pensa que as provas poderão recomeçar? E em que condições? Acho que as corridas podem recomeçar a partir do momento em que a situação epidemiológica estiver controlada. Acho que o essencial será evitar as concentrações nas partidas e chegadas, talvez com um período de prova mais longo que permita slots de partida faseadas.

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