A minha 1ª maratona – Por Nídia Valadares
A 1ª maratona de Nídia Valadares foi em Novembro de 2016. Correu lesionada mas terminou em 5h16m. No ano seguinte...
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Há muitos corredores que pensam que a musculação não interessa na sua prática desportiva. Mas, as evidências apontam que o...
A queniana Mary Keitany venceu sete grandes maratonas entre 2011 e 2018. O seu recorde pessoal é de 2h17m1s e...
O ultramaratonista Pau Capell anunciou o seu grande objetivo pessoal para este ano. Devido à suspensão do Ultra Trail do...
A 1ª maratona de Aires Pratas foi em 1982. Terminou em 2h35m que ficou como recorde pessoal. 1 - Idade:...
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Torções no tornozelo são uma das lesões mais comuns no desporto. Elas levam milhares de atletas às clínicas todos os...
A 1ª maratona de Álvaro Pinto foi em 4 de Dezembro de 2005. Em 3h37m07s, longe do recorde pessoal que...
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John Coates, presidente da Comissão de Coordenação de Tóquio, admitiu “problemas reais” e coloca Outubro como mês chave para decidir-se...