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Treinar ou praticar qualquer tipo de exercício só ao fim de semana é quase tão eficaz como fazé-lo diariamente. Um...

No próximo sábado, dia 14, a partir das 9h30, vai decorrer no Estádio de Honra do Centro Nacional Desportivo do...

Obesidade metabolicamente saudável – isso existe? Não é difícil conhecer uma pessoa obesa que diz não apresentar qualquer alteração nos...

Rosa Mota foi uma dos milhares de pessoas que compareceu no Mosteiro doe Jerónimos para prestar uma última homenagem a...

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2017 começou em força com os trails. Em Santa Maria da Feira, Santa Cita e Meda de Mouros, as inscrições...

(Fotos de Paulo Alfar) Acabaram-se as S. Silvestres, chegaram as Corridas de Reis. Não muitas, comparativamente com as S. Silvestres....

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O Circuito Running Wonders disputado em 2016 teve cinco meias maratonas disputadas na Régua, Guimarães, Dão, Coimbra e Évora e...