Destaque
Na montanha, caminhar também é correr
Saber caminhar em ritmo forte é fundamental em provas de montanha. Em particular quando elas incluem subidas insanas ou uma...
Atenção aos alimentos anti-inflamatórios que ajudam a combater a inflamação
Sedentarismo, má alimentação, poucas horas de sono e o stresse do dia-a-dia contribuem para o aumento dos processos inflamatórios do organismo....
Quenianos favoritos na «Meia» do Porto
A Meia-Maratona do Porto, uma das principais a nível nacional, terá este domingo a sua 12ª edição, ligando Porto e...
Atletas que mais vezes baixaram dos 10 segundos aos 100 metros
Asafa Powell correu 97 vezes abaixo os 10 segundos. Usain Bolt fê-lo por 51 Não chega a centena e meia,...
Juniores do Benfica (grupo A) e Sporting (grupo B) na Taça dos Campeões
É este sábado que as equipas do Benfica, no grupo A, em Castellón (Espanha), e do Sporting, no grupo B,...
Não tem órgãos digestivos mas corre nas montanhas: Juan Dual não teme a morte
No meio da montanha, Juan Dual sorri. Desfruta de cada passo, cada segundo. Tenta capturar as imagens e sons que...
Corrida ou caminhada? Distinção é pela movimentação, não pelo ritmo
As caminhadas costumam ser uma porta de entrada importante para o mundo das corridas. São muitos, aqueles que hoje participam...
Pedro Pichardo no Mundial de 2019… como português
A Federação Portuguesa de Atletismo anunciou que a federação internacional (IAAF) acaba de comunicar que Pedro Pablo Pichardo, atleta cubano...
Portugal já vai em 21 medalhas no Mundial de Veteranos
Portugal já conquistou 21 medalhas no Campeonato do Mundo de Veteranos que se está a realizar em Málaga (Espanha) e...
Não seja escravo do relógio!
Quando nos inscrevemos numa corrida, é natural termos uma meta quanto ao tempo a fazer. Mas é necessário não fazer...
