Running
24 Junho: Aniversário de Fernando Alves/Um dos melhores lançadores nacionais de sempre
Fernando Alves nasceu em 24 de Junho de 1967, em Miranda do Douro. Representou o FC Porto (1981 a 1984),...
A importância da postura em corridas de subida
Correr em provas de subida como as Uphill não é fácil. Através de um artigo de Cláudio Cotter, abordamos seguidamente...
Três leões ocupam pódio na Corrida de S. João em Gaia
(Fotos da Organização) A tradicional Corrida de S. João mudou-se este ano para Vila Nova de Gaia. Com a partida...
David Varela e Cláudia Pereira vencem Marginal à Noite
(Fotos da Organização) A Avenida da Marginal junto à Praia de Santo Amaro de Oeiras encheu-se mais uma vez de...
André Alves e Beatrice Ardelt vencem Quidgest Run It
(Fotos de Paulo Alfar) Belém foi palco de mais uma corrida, a 1ª edição do Quidgest Run It que reuniu...
Como pode a cadência da corrida ajudar a ser melhor atleta
Muitos corredores ainda têm dúvidas do que é exatamente a cadência da corrida, como medi-la e de que forma utilizá-la...
Oito qualidades que o corredor precisa de ter para correr melhor
Qual é a melhor forma de correr? Esta é a pergunta que muitos corredores fazem. Na verdade, não há uma...
Brisas do Atlântico/Patrícia Serafim vence pela 5ª vez consecutiva!
(Foto de arquivo) Chuva e sol esperaram todos os participantes na 12ª edição das Brisas do Atlântico. Com a partida...
E vão 6 de Nelson Cruz na Corrida Volkswagen!
Inês Marques venceu pela segunda vez consecutiva O veterano Nelson Cruz (Indiv.), campeão nacional de corta-mato em 2016, cometeu a...
OMS lança plano para reduzir o sedentarismo e promover a saúde
A Organização Mundial da Saúde (OMS) lançou esta semana um plano de ação global para estimular a atividade física entre as...
