Running

(Fotos de Paulo Alfar) O Campo Pequeno voltou a ser o palco de uma corrida original em Portugal com a...

(Fotos de Paulo Alfar) Corrida disputada no mesmo dia em 23 países Disputada à mesma hora da Corrida do Tejo...

Corrida muito difícil face ao muito calor ao longo do percurso A Corrida do Tejo sempre foi uma das nossas...

De vez em quando, somos confrontados com a morte de um corredor em plena corrida. Um dos últimos casos conhecidos...

Dormir bem é um dos principais princípios para um bom rendimento no exercício físico. O que costuma gerar polémica é...

Quem pratica desporto, precisa de ter uma alimentação equilibrada durante todo o dia para alcançar bons resultados. Não se hidratar...

Os recentes problemas de saúde com corredores que em grandes provas, beberam água a mais, merecem uma atenção especial de...

No meio da montanha, Juan Dual sorri. Desfruta de cada passo, cada segundo. Tenta capturar as imagens e sons que...

As caminhadas costumam ser uma porta de entrada importante para o mundo das corridas. São muitos, aqueles que hoje participam...

Quando nos inscrevemos numa corrida, é natural termos uma meta quanto ao tempo a fazer. Mas é necessário não fazer...