Francisco Gaio tem 56 anos de idade e começou a correr há 12/13 anos por influência do filho. Tem a...
Correr, correr e correr! Só evolui quem treina muito? Em parte. Além da dedicação no asfalto, outro fator importante para...
(Foto da Organização) Rui Pinto, pela quinta vez nos últimos seis anos (!), e Ana Ferreira, repetindo o triunfo do...
2020 está já aí. Para os corredores, os objetivos de cada um são naturalmente diferentes. Há quem pense em melhorar...
(foto arquivo) Paulo Pinheiro, ex-Sporting, agora no Linda-a-Pastora SC, e Carla Mendes, ex-J.Vidigalense, agora no SC Braga, foram os vencedores...
Os treinos apresentados seguidamente preveem cinco tipos de treinos de corrida: rodagem, biomecânica (técnica), fartlek, séries e ritmo. Ao fazer...
Embora passe a sénior já esta quarta-feira, Mariana Machado bateu este domingo, em Pombal, o recorde nacional de juniores de...
Um segundo plano espanhol, Alejandro Fernandez, e Mónica Silva ganharam a 26ª edição da S. Silvestre do Porto. O bracarense...
Muitas foram as S. Silvestres realizadas entre sexta-feira e sábado ao longo do país. Mas o principal destaque vai para...
Sílvia Cruz nasceu em 29 de Dezembro de 1980, em Lisboa. Representou o Núcleo do Laranjeiro, Sporting CP (1996 a...