Sedentarismo, má alimentação, poucas horas de sono e o stresse do dia a dia contribuem para o aumento dos processos inflamatórios...
Todos sabemos da importância de cuidarmos devidamente os nossos pés, essenciais para quem corre. Um dos incómodos comuns que muitos...
De acordo com uma nova pesquisa, as mulheres que são atletas podem ser mais suscetíveis a certas deficiências de nutrientes...
A Aveia contém hidratos de carbono complexos (de absorção lenta), com alto teor de fibras e nutrientes importantes como proteínas...
Um estudo recentemente publicado analisou os genes de cinco atletas de elite e 503 membros da população. Paul Halford analisou os...
A professora Kelly Pritchett, especialista em nutrição publicou na Runner’s World um interessante artigo relacionado com os níveis de ferro...
A Fundação Portuguesa de Cardiologia lançou a campanha “Faz os Mínimos Olímpicos por um Coração em Forma”, integrada nas comemorações...
Um novo estudo que analisa os sintomas relatados por pacientes produz alguns resultados surpreendentes. De acordo com um recente estudo publicado...
De acordo com um novo estudo, 29% dos atletas que morreram repentinamente de paragem cardíaca durante a atividade, experimentaram sintomas...
Uma equipa de cientistas do Instituto de Tecnologia da Flórida desenvolveu um novo método para detetar compostos dopantes em amostras...