Revista Atletismo
  • Menu
    • Vídeos
    • Agenda da Corrida
    • Aniversários
    • Competição
      • Estrada
      • Pista
      • Atleta do Mês
      • Atleta do ano
      • Estatísticas
      • Corta-mato
    • Entrevista
    • Internacional
    • Lifestyle
    • Nacional
    • Opinião
    • Running
      • Atleta do Pelotão
      • Clube do Pelotão
    • Saúde
    • Trail
    • Triatlo
  • Running
  • Competição
    • Pista
    • Estrada
  • Saúde
  • Lifestyle
  • Agenda da Corrida
  • Opinião
Sem resultados
Ver todos os resultados
  • Menu
    • Vídeos
    • Agenda da Corrida
    • Aniversários
    • Competição
      • Estrada
      • Pista
      • Atleta do Mês
      • Atleta do ano
      • Estatísticas
      • Corta-mato
    • Entrevista
    • Internacional
    • Lifestyle
    • Nacional
    • Opinião
    • Running
      • Atleta do Pelotão
      • Clube do Pelotão
    • Saúde
    • Trail
    • Triatlo
  • Running
  • Competição
    • Pista
    • Estrada
  • Saúde
  • Lifestyle
  • Agenda da Corrida
  • Opinião
Sem resultados
Ver todos os resultados
Revista Atletismo
Sem resultados
Ver todos os resultados
Início Destaque

Os meus treinos durante a pandemia : Por Jaime Lamego

Manuel Sequeira por Manuel Sequeira
2020-06-06
em Destaque, Running
0
Os meus treinos durante a pandemia : Por Jaime Lamego
Share on FacebookShare on Twitter

Na sequência do trabalho sobre os treinos durante a pandemia que iniciámos no dia 5 deste mês, publicamos hoje o depoimento de Jaime Lamego, habitual participante em ultratrails.

1 – Idade: 60 anos

2 – Corre há quantos anos: Há 18 anos

3 – Clube: MultiRunners

4 – Como tem procedido desde que foi decretado o estado de emergência? Continuou a treinar normalmente? Reduziu os treinos mas continuou? Parou completamente? Se tem treinado, tem-no feito sozinho ou acompanhado? Treinou à mesma fora de casa ou dentro de casa?

Quando foi decretado o estado de emergência, faltava menos de um mês para mais uma participação no MIUT 115K. Foi uma grande desilusão porque já estava numa fase adiantada de preparação. A partir daí, todas as provas foram canceladas e tive que repensar tudo, até haver novamente condições para a realização de eventos desportivos.

Continuei a treinar, sozinho, mas treinos muito curtos perto de casa, respeitando as diretrizes da DGS.

Aproveitei a fase de confinamento para fazer reforço muscular em casa.

5 – Tem participado nas Corridas Virtuais?

Muito recentemente, participei numa prova virtual, Spartan Project Unbreakable, uma prova virtual global que reuniu mais de 4 milhões de atletas em todo o mundo.

6 – Quando pensa que as provas poderão recomeçar? E em que condições?

O recomeço ainda vai demorar, porque numa prova é impossível respeitar a distância que é tida como segura, 1,5 m a 2 m.

Na minha opinião, as provas só deverão recomeçar quando estiverem reunidas todas as condições de segurança, doutro modo não faz sentido… desporto é saúde!!

Próximo Post
6 de Junho: Aniversário de Alberto Matos/Sportinguista que se destacou nas barreiras

6 de Junho: Aniversário de Alberto Matos/Sportinguista que se destacou nas barreiras

Deixe uma resposta Cancelar resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Publicidade
  • Contactos
  • Publicidade
  • Ficha Técnica

© 2020 Revista de Atletismo. Todos os direitos reservados.

Sem resultados
Ver todos os resultados
  • Menu
    • Vídeos
    • Agenda da Corrida
    • Aniversários
    • Competição
      • Estrada
      • Pista
      • Atleta do Mês
      • Atleta do ano
      • Estatísticas
      • Corta-mato
    • Entrevista
    • Internacional
    • Lifestyle
    • Nacional
    • Opinião
    • Running
      • Atleta do Pelotão
      • Clube do Pelotão
    • Saúde
    • Trail
    • Triatlo
  • Running
  • Competição
    • Pista
    • Estrada
  • Saúde
  • Lifestyle
  • Agenda da Corrida
  • Opinião

© 2020 Revista de Atletismo. Todos os direitos reservados.