Antes de qualquer menção à corrida, é fundamental entender que a depressão é um problema muito sério, silencioso, e afeta ...

Já ouviu falar no “coração de atleta”? Dificilmente, mas com certeza conhece a expressão “coração de mãe”, aquele que por ...

Vanessa Fernandes nasceu em 14 de Setembro de 1985, em Perosinho, Vila Nova de Gaia. Filha do ciclista Venceslau Fernandes, com quem treinava regularmente, iniciou-se na natação aos ...

Portugal ganhou mais quatro medalhas no antepenúltimo dia do Europeu de Veteranos, em Veneza, com realce especial para as de ...

A cafeína é uma substância encontrada na dieta de muitos atletas. No entanto, existem muitas dúvidas quanto à sua utilização, ...

Perda de peso é matemática pura e simples. Caso o balanço calórico (ingestão x gasto energético) diário ultrapasse a necessidade ...

Portugal conseguiu mais três medalhas (duas de prata e uma de bronze) no 7º dia do Europeu de Veneza, que ...

Portugal contará com 15 atletas no Mundial de Doha, a realizar entre 27 deste mês e 6 de outubro, podendo ...

https://youtu.be/7Gjndjntjlk