Com apenas 30 minutos diários de caminhada é possível dormir melhor, sentir menos fome, regular a pressão e muito mais...

Quando uma gripe ou constipação ataca, os sintomas como as dores de garganta, o nariz a pingar, a sinusite e...

Tempestades com raios e treinos com saúde debilitada são únicos poréns da prática, que pode ser bastante refrescante em dias...

(Foto de arquivo da Organização) Mau tempo atrasa partida em uma hora O circuito Trail Madeira 2017/2018 teve o seu...

(Foto de Luís Filipe Silva) As ruas de Famalicão encheram-se de atletas com a disputa da quarta edição da Meia...

(Fotos da Organização) O Circuito Running Wonders encerrou este ano com a terceira edição da Meia Maratona de Évora, cidade...

Vilamoura voltou a ser o cenário escolhido para o Triatlo Longo que teve 1,9 km de natação, 91,5 km de...

A IAAF decidiu manter a suspensão da Rússia, instaurada em novembro de 2015, por dopagem institucionalizada. No comunicado deste domingo,...

A cidade chinesa de Nanjing foi escolhida para receber o Campeonato Mundial de Atletismo de Pista Coberta de 2020, em...

São muitos aqueles que se iniciam na prática da corrida mas sem qualquer aconselhamento, correndo assim riscos de lesões, excessos,...