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Antes de qualquer menção à corrida, é fundamental entender que a depressão é um problema muito sério, silencioso, e afeta...

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A cafeína é uma substância encontrada na dieta de muitos atletas. No entanto, existem muitas dúvidas quanto à sua utilização,...

https://youtu.be/7Gjndjntjlk

Publicamos seguidamente a lista atualizada dos atletas com mais de 50 maratonas/ultras em 31 de Agosto e que nos foi...

A IAAF anunciou ontem que 11 novos atletas russos obtiveram o estatuto de atleta neutro que lhes permite concorrer em...

Quantas vezes não nos sentimos cansados antes de iniciar um treino, mesmo que sem razão aparente? O mesmo se passa...