Domingo decorre a quarta edição da Corrida Saúde +Solidária
Domingo é dia de Corrida Saúde +Solidária, a maior corrida universitária organizada no País. O objetivo da iniciativa, organizada pela...
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A Federação Portuguesa de Atletismo (FPA) manifestou-se publicamente ontem, dia três de maio, sobre a possibilidade de virem a ser anulados...
A Night Run for Wishes estreia a sua primeira edição já no dia seis de maio, próximo sábado, às 21h00, com...
A Garmin International Inc., uma unidade da Garmin Ltd., apresentou hoje alguns exercícios para realizar um bom aquecimento antes de fazer desporto. De...
Muitos veteranos querem manter a mesma carga de treinos como tinham dezenas de anos atrás. As consequências não são as...
A Associação Europeia de Atletismo, com o acordo da IAAF, aprovou um relatório de uma comissão especialmente criada para proceder...
Entre os atletas de elite, o treino mental já é aplicado e visto como tão importante quanto os treinos físicos...
Um copo de vinho tinto por dia pode ser um importante aliado na saúde cardiovascular, por ser rico em resveratrol,...
Os cereais integrais são grãos de cereais como o trigo, o arroz, o centeio, o milho e a aveia, que...