Running
E vão três de Ricardo Ribas na S. Silvestre de Famalicão
(Foto de arquivo) Mariana Machado vence em femininos em prova com mais de dois mil atletas Famalicão recebeu ontem a...
24 de Dezembro: Aniversário de Cristina Ponte/Campeã nacional de Duatlo e de Trail
Cristina Ponte nasceu em 24 de Dezembro de 1972. O atletismo surgiu na sua vida por acaso. Começou a correr...
S. Silvestre de Ovar/Triunfos de João Almeida e Juliana Silva
(Foto da Organização) João Almeida (Escola Atletismo de Coimbra) foi o mais forte nos 10 km da S. Silvestre de...
Hermano Ferreira e Sara Moreira vencem S. Silvestre de Viana do Castelo
(Fotos da Organização) Viana do Castelo recebeu uma das muitas S. Silvestres disputadas ontem e que reuniu um bom lote...
Como funciona o ferro no corpo e como melhorar a performance do corredor
A principal tarefa do ferro é combinar-se com um complexo proteico para formar a hemoglobina, uma proteína especial responsável pela...
São Silvestre do Porto espera 15 mil inscritos
São Silvestre do Porto comemora este ano 25 anos e foi ontem apresentada em conferência de imprensa. Segundo Jorge Teixeira,...
Como reduzir o ácido lático
O que é e de onde vem o ácido lático? E como reduzir o ácido lático muscular? O exercício intenso...
Rui Pedro Silva e Emília Pisoeiro vencem S. Silvestre de Braga
(Fotos da Organização) Braga, Cidade Europeia do Desporto em 2018, recebeu a 41ª edição da sua São Silvestre, até agora...
Licínio Pimentel pela 2ª vez e Carla Martinho Pela 4ª vencem S. Silvestre de Coimbra
(Foto da Organização) Uma das muitas S. Silvestres disputadas ontem, teve lugar na cidade de Coimbra com a disputa da...
Luís Macau e Margarida Silva vencem S. Silvestre do Sado
(Foto de arquivo) Sábado dia 11, a par do dia 22, são os dias com mais S. Silvestres, com 11....