Saúde

Há inúmeros fatores para os quais um corredor se pode preparar no dia da prova, mas a qualidade do ar...

A água faz parte ativa do nosso quotidiano. Mais ainda, quando estamos a correr. Mas há muitos corredores que não...

Um alimento funcional é aquele que apresenta um efeito benéfico sobre determinadas funções do organismo, para além dos efeitos nutricionais...

Os espargos são um alimento rico em nutrientes essenciais com propriedades que favorecem a saúde e o emagrecimento, sendo por...

(Foto de Istock/Davizro) Na sequência da proposta de colaboração do Jornalismo Colaborativo, publicamos hoje um artigo da jornalista brasileira Gabriela...

O inverno está a chegar e com ele, as baixas temperaturas e a chuva. Muitos atletas têm dificuldades em lidar...

(Foto de Istock/Liudmila Chernetska) Na sequência da proposta de colaboração do Jornalismo Colaborativo, publicamos hoje um artigo da jornalista brasileira...

Foto de: kieferpix / iStock Na sequência da proposta de colaboração do Jornalismo Colaborativo, publicamos hoje um artigo da jornalista...

Quantas vezes não sentimos dores de barriga quando corremos? Lauren Charlton abordou esta situação, porque tal acontece e como prevenir....

A nutrição anti-aging está na base da prevenção do envelhecimento precoce e de doenças relacionadas com o avançar da idade....