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Rui Candeias é atleta e presidente do GDR São Francisco da Serra. Correu em jovem mas parou durante dez anos....

A variação de estímulos é essencial para que o corredor aprimore a sua condição física e fortaleça os seus músculos....

São cada vez mais aqueles que se preocupam com a alimentação e com as dietas a seguir. Ainda há quem...

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O decatlonista russo Alexander Pogorelovficou sem a medalha de bronze conquistada no Mundial de 2009 disputado em Berlim, na sequência...

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Entidade acredita que atletas com hiperandrogenismo, como a bicampeã olímpica Caster Semenya, podem tirar vantagem em provas femininas Tal como...

Nem sempre é fácil ter a motivação para correr e manter os treinos em dia. As desculpas são muitas: às...