Como quebrar a monotonia dos treinos
Quem tem por hábito correr há muitos anos nos mesmos locais, acaba por se cansar deles. Quando isso acontecer, o...
Quem tem por hábito correr há muitos anos nos mesmos locais, acaba por se cansar deles. Quando isso acontecer, o...
Um novo artigo publicado na American Journal of Sports Medicine e realizado em Hong Kong concluiu que os atletas que correm com...
Ignorar a importância dos braços na corrida é um erro comum – e que pode custar caro. Quase 5% dos corredores...
Daniel Wanjiru, Eliud Kipchoge, Kenenisa Bekele e Mo Farah entre os candidatos ao triunfo Realiza-se no próximo domingo pelas 9...
Yuki Kawauchi muda de ideias e já admite passar a atleta profissional a partir do próximo ano para poder melhorar...
A última medalha foi de bronze em Março, no Mundial de Pista Coberta em Birmingham Nelson Évora nasceu em 20...
A 15ª edição da Maratona do Polo Norte disputada às zero horas do passado dia 16 teve sessenta maratonistas de...
É recordista mundial do Ironman. Ficou quase tetraplégico. Em seis meses, recuperou e conseguiu o seu objetivo, acabar a maratona...
As preocupações mais frequentes de um corredor costumam girar entre temas, como evitar lesões, treinos, alimentação ou estratégia a seguir...
A maratona de Londres que se disputa no próximo domingo pode ser a edição mais quente da história, com temperaturas...