Naturalizado belga, Bashir Abdi fugiu do país natal aos 13 anos Bashir Abdi tem uma história de superação relacionada com ...

Dormir bem é um dos principais princípios para um bom rendimento no exercício físico. O que costuma gerar polémica é ...

Quem pratica desporto, precisa de ter uma alimentação equilibrada durante todo o dia para alcançar bons resultados. Não se hidratar ...

Com um total de 37 medalhas conquistadas, das quais 12 de ouro, a seleção nacional conseguiu a melhor presença de ...

Os recentes problemas de saúde com corredores que em grandes provas, beberam água a mais, merecem uma atenção especial de ...

Como habitualmente os atletas quenianos dominaram a Meia-Maratona do Porto, ganha por Mike Kiptum Boit (1.00.53) e Susan Kipsang Jeptoo (1.11.06). ...

Sensacional a 45ª edição da Maratona de Berlim: o queniano Eliud Kipchoge tirou nada menos de 1m 18s ao recorde mundial, ...

Veja a fórmula matemática mais precisa de definir a altura do bastão Quem participa em trails de maior distância, depara-se ...

Não é difícil concluir que os Estados Unidos, sede de três Major Marathons, são gigantescos no mundo das corridas. Por ...

O Benfica sagrou-se este sábado campeão europeu de juniores ao triunfar na Taça dos Clubes Campeões Europeus realizada em Castellón ...