(Foto de Istock/Liudmila Chernetska) Na sequência da proposta de colaboração do Jornalismo Colaborativo, publicamos hoje um artigo da jornalista brasileira...
Foto de: kieferpix / iStock Na sequência da proposta de colaboração do Jornalismo Colaborativo, publicamos hoje um artigo da jornalista...
Quantas vezes não sentimos dores de barriga quando corremos? Lauren Charlton abordou esta situação, porque tal acontece e como prevenir....
A nutrição anti-aging está na base da prevenção do envelhecimento precoce e de doenças relacionadas com o avançar da idade....
A respiração é uma função natural do corpo, mas quando a corrida começa, a respiração pode tornar-se rapidamente um desafio....
Os adultos são constantemente incentivados a praticar exercício físico como forma de combater o stress diário. Mas será que o...
Em provas de longa distância, a nutrição correta pode ser a sua arma secreta. Ou o seu calcanhar de Aquiles....
É uma situação familiar para muitos de nós: o seu programa de exercícios está a chamá-lo, mas os seus músculos...
Está cansado de se sentir cansado, tonto ou sem fôlego quando corre? Não está sozinho. Uma pesquisa mostra que nos...
Atletas olímpicos, incluindo o maratonista holandês Abdi Nageeye, estão a recorrer a uma nova ferramenta esperando aumentar as suas hipóteses...