(Fotos de Paulo Alfar) No Dia Internacional da Mulher, foram muitas as mulheres que participaram na 5ª edição da Corrida...
No Dia Internacional da Mulher, recolhemos o depoimento de 12 mulheres atletas: Graça Roldão, Fátima Silva, Sandra Teixeira, Chantal Xhervelle,...
É sabido que existe um limite crítico de intensidade para que a atividade possa ser mantida com boa tolerância e...
São vários os motivos que podem levar um corredor a ter de estar um período de tempo sem treinar. Pode...
Para muitos de nós, a prática desportiva é fundamental para o equilíbrio da nossa rotina, do nosso stress e principalmente,...
(Fotos de Paulo Alfar) Uma das clássicas do calendário nacional comemorou hoje as suas bodas de prata. A Corrida das...
A Escola Desportiva de Viana existe desde 1976 e a EDV- Viana Trail desde 2013, com 101 praticantes só no...
Jacinto Correia é além de atleta, presidente e treinador do Maratona Clube Vila Chã. Corre há 36 anos e é...
Após uma prova ou treino intenso e prolongado, é natural que o sistema imunológico do corredor sofra uma queda em...
Respirar é um ato tão prosaico e habitual que nem nos damos conta de que o executamos. Porém, quando falamos...