Meia Maratona de S. João das Lampas/Triunfos de André Alves e Marta Conceição

(Fotos de Hugo Domingos) Uma das mais antigas Meias Maratonas do país, a de S. João das Lampas, conhecida por boa parte dos atletas populares...

Os perigos de optar por sapatos de corrida inadequados

Numa caminhada em ritmo lento, cada pé aguenta uma massa equivalente ao seu peso multiplicado por 1,19. A cada passo, uma pessoa de 80...

Avelino Eusébio e Helena Miranda ganharam Corrida Destak na Marginal

Avelino Eusébio, com larga vantagem, e Helena Miranda ganharam este domingo a 12ª edição da Corrida Destak na Marginal, prova de 10 km entre...

8 de Agosto: Aniversário de Sandy Martins/Grande evolução nos 800 metros!

Sandy Martins nasceu em 8 de Agosto de 1993, na ilha do Maio (Cabo Verde). Naturalizou-se português em 2003. Juntou-se aos pais, emigrantes, aos 9...

Manual de bons comportamentos nas corridas

A corrida é sem dúvida uma das modalidades desportivas mais democráticas que existem. Basta ter saúde e força de vontade para começar a correr....

O que fazer quando o corpo não quer correr?

Quantas vezes não nos sentimos cansados, mesmo que sem razão aparente, antes de iniciar um treino? O mesmo se passa numa prova. Divulgamos seguidamente...

Plácido Jesus e Kcénia Bougrova dominam Corrida Cidade da Amadora

(Fotos de Paulo Alfar) A oitava edição da Corrida Cidade da Amadora, também conhecida como Corrida da Decathlon, registou este ano a presença de 353...

Paulo Pinheiro e Margarida Dionísio vencem Corrida da Bimbo Global Energy

(Fotos de Paulo Alfar) Separada por poucos quilómetros da mediática Corrida do Tejo, a Bimbo Global Energy Race não teve mais uma vez o devido...

Corredor sabe o que faz! Sabe?

O contraste com as antigas e ainda prevalentes teorias sobre a fisiologia do exercício é que os modelos anteriores não previam a performance como...

Pedro Saldanha e Susana Francisco, ambos do Sporting, vencem Corrida do Tejo

Os sportinguistas Pedro Saldanha e Susana Francisco, esta pela segunda vez, foram os grandes vencedores da 39ª Corrida do Tejo, uma das mais participadas...