Saúde
Dez benefícios das uvas para a saúde
A uva é muito benéfica para a saúde. Agora que chegou a época delas, conheça dez benefícios para a saúde....
Dez benefícios do melão para a saúde
Sabe qual é a melhor fruta para comer no verão? Sem dúvidas que o melão está entre elas. Para quem não...
Sabia que fumar poucos cigarros…. pode causar um AVC?
Boa notícia: deixar de fumar é possível e muito mais fácil com tratamento especializado! Fumar é um vício que continua...
Benefícios do Coco
Sabia que o coco é um dos alimentos mais saudáveis do mundo? Investigadores descobriram evidências de que a combinação única...
Falando de Fibrilhação Auricular e de AVC
(Foto Doutor Miguel Castelo-Branco) No âmbito do Dia Mundial do Ritmo Cardíaco, assinalado este mês, e dado o interesse do tema,...
Guarda o queijo embrulhado em plástico aderente? Não devia!
Manter o queijo no frigorífico pode ajudá-lo a durar mais, mas não se o embrulhar em plástico aderente Embrulha o...
Nariz ou boca? Respiração durante o exercício é ajustada pela intensidade
Como existe a ideia de que “respirar pela boca é errado”, algumas pessoas podem forçar, involuntariamente, a inspiração só pelo...
Como lidar com as dores nos pés?
Quem corre, com certeza já sofreu alguma vez com as dores nos pés Dores nos pés podem diminuir o seu...
Hipertensão… uma porta aberta para o AVC
Dr. Jorge Poço O futuro pode estar nas suas mãos! Comemora-se hoje 17 de Maio, o Dia Mundial da Hipertensão....
Canelite, os sintomas e os cuidados de um problema dos muitos corredores
A canelite, também conhecida como Síndrome de Stresse do Medial Tibial ou Periostite Medial de Tíbia, é a inflamação da...